↓ Перейти к основному содержимому
Calk
  1. Калорийность реальных блюд/

Сравнение одинаковых порций

Калорийность: Жареное блюдо — 422–765 ккал на 250 г

Жареное блюдо: в Calk та же порция (250 г) может дать 422–765 ккал. Смотрите точные карточки менее и более калорийных вариантов.

Жареное блюдо: менее и более калорийные варианты Calk рядом

При одинаковой порции (250 г) ингредиенты, соусы и способ приготовления могут заметно изменить калорийность. Calk показывает менее и более калорийные варианты рядом.

Менее калорийный 422 ккал 250 г 169 ккал на 100 г
по сравнению с менее калорийным +81%
Более калорийный 765 ккал 250 г 306 ккал на 100 г

Точные карточки Calk

Это точные карточки Calk для двух вариантов выше.

Карточка Calk, менее калорийный вариант Жареное блюдо: 169 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 61/36/3 Карточка Calk, более калорийный вариант Жареное блюдо: 306 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 27/51/21

Откуда берётся разница

Размер порции тот же, но состав, добавки или способ приготовления отличаются.

Белок: гриль → жарено во фритюреПанировка: + плотная и жирная панировкаСоус: + соус Ранч
  • То же куриное филе - тяжелая жирная панировка впитывает масло так, что корочка несет почти столько же калорий, сколько мясо.
  • Гриль против фритюра: прибор, которого не видно на тарелке, стоит примерно 100 ккал на 100 г (филе на гриле против примера жареной курицы на ~258 ккал).
  • Столовая ложка ранча добавляет большую часть жира среди выбранных соусов.

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

Жареное блюдоРыбное филе в панировкеСвиной эскалоп в панировкеХрустящий свиной эскалопМидии на грилеОбжаренная грудка уткиСтейк с яйцомКотлеты из тунцаБизоний стейкТушёные рёбрышкиРыбные палочкиЖареная курица

Вопросы

Сколько калорий в «Жареное блюдо»?
В Calk та же порция (250 г) даёт 422–765 ккал: от менее калорийного варианта до более калорийного.
Почему два варианта так различаются?
Потому что порция фиксирована, но меняются состав, добавки, жирность, соусы или способ приготовления. Точные карточки Calk на странице показывают оба варианта.
Как посчитать свой вариант?
Откройте «Жареное блюдо» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

iOS и Android — скоро

Оставьте почту, чтобы первыми получить ранний доступ: