Сравнение одинаковых порций

Сколько калорий в сосисках? Два варианта по 200 г

Два варианта «Сосиски и колбаски» по 200 г: 334 и 608 ккал. Сравните состав и приготовление.

Сосиски и колбаски: менее и более калорийные варианты Calk

Порция та же (200 г). Разницу создают сосиска, соус, топпинг, хлеб, добавки к блюду. Ниже — два варианта из Calk.

Менее калорийный 334 ккал 200 г 167 ккал на 100 г

по сравнению с менее калорийным +82%

Более калорийный 608 ккал 200 г 304 ккал на 100 г

Карточки двух вариантов

Это карточки двух вариантов, которые сравниваются на странице.

Карточка «Сосиски и колбаски» в Calk — менее калорийный вариант: 167 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 26/38/36

Карточка «Сосиски и колбаски» в Calk — более калорийный вариант: 304 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 15/63/22

Откуда берётся разница

В этом сравнении меняются: сосиска — куриная сосиска → жирная свиная сосиска, соус — горчица → кетчуп, добавки к блюду — квашеная капуста → сыр.

Соус: горчица → кетчупСосиска: куриная сосиска → жирная свиная сосискаДобавки: квашеная капуста → сыр

Главная разница — в самой сосиске: куриная на гриле даёт около 139 ккал на 100 г в примерах, жирная свиная — около 337. Размер тот же, а калорийность — в два с половиной раза выше.
Сыр, бекон и хрустящий лук — трио хот-дога с добавками, и каждый слой добавляет жир к уже жирной сосиске.
Квашеная капуста и сырой лук добавляют хруст и кислоту почти без калорий.

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

Сосиски и колбаскиКолбаски мергез на грилеСосиска для хот-догаВеганская сосиска на грилеЖареная кровяная колбасаТарелка с кабаносамиТарелка с вайсвурстомКолбаски из индейкиВарёный франкфуртерКуриная сосискаЖареный братвурстИтальянская колбаса

Вопросы

Сколько калорий в показанных вариантах «Сосиски и колбаски»?

В первом варианте — 334 ккал на порцию 200 г, во втором — 608.

Почему калорийность различается?

В этих двух вариантах меняются: сосиска — куриная сосиска → жирная свиная сосиска, соус — горчица → кетчуп, добавки к блюду — квашеная капуста → сыр.

Как посчитать свой вариант?

Откройте «Сосиски и колбаски» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

Calk доступен на iPhone, iPad и Android.