Сравнение одинаковых порций

Калорийность: Пицца — 352–540 ккал на 200 г

Пицца: в Calk та же порция (200 г) может дать 352–540 ккал. Смотрите точные карточки менее и более калорийных вариантов.

Пицца: менее и более калорийные варианты Calk рядом

При одинаковой порции (200 г) ингредиенты, соусы и способ приготовления могут заметно изменить калорийность. Calk показывает менее и более калорийные варианты рядом.

Менее калорийный 352 ккал 200 г 176 ккал на 100 г

по сравнению с менее калорийным +53%

Более калорийный 540 ккал 200 г 270 ккал на 100 г

Точные карточки Calk

Это точные карточки Calk для двух вариантов выше.

Карточка Calk, менее калорийный вариант Пицца: 176 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 17/30/53

Карточка Calk, более калорийный вариант Пицца: 270 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 21/45/34

Откуда берётся разница

Размер порции тот же, но состав, добавки или способ приготовления отличаются.

Белок: + пепперони

Овощи на пицце очень низкокалорийны: грибы, перец, лук и оливки дают объем и вкус при ~30 ккал на 100 г.
Мясная пицца складывает пять видов вяленого и жареного мяса на ту же корочку и сыр, поднимая пиццу до ~340 ккал на 100 г - самого плотного примера в наборе.
Корж и моцарелла с обеих сторон одинаковые.
Одна линия топпингов добавляет примерно две трети калорий к тем же двум кускам (206 против 340).

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

ПиццаПицца на тонком тестеПицца с сыромТомат с базиликомНью-йоркский стильРозмарин с чеснокомКолбаса с грибамиС начинёнными бортамиКурица барбекюЦветная капустаКолбасная классикаЧетыре сыра

Вопросы

Сколько калорий в «Пицца»?

В Calk та же порция (200 г) даёт 352–540 ккал: от менее калорийного варианта до более калорийного.

Почему два варианта так различаются?

Потому что порция фиксирована, но меняются состав, добавки, жирность, соусы или способ приготовления. Точные карточки Calk на странице показывают оба варианта.

Как посчитать свой вариант?

Откройте «Пицца» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

iOS и Android — скоро

Оставьте почту, чтобы первыми получить ранний доступ: