Сравнение одинаковых порций

Сколько калорий в шарике мороженого?

Рассчитайте от половины до трёх шариков мороженого и сравните обычное, лёгкое, белковое, джелато, сорбет и растительные варианты.

Мороженое: менее и более калорийные варианты Calk

Что добавляет калории мороженому

В этом сравнении меняются: вид и состав мороженого — лёгкое мороженое → обычное мороженое, жирность и сливочность — добавлено: очень сливочное, добавки — шоколадная крошка → кусочки брауни, соусы и топпинги — добавлено: шоколадный соус.

Менее калорийный 256 ккал 170 г 151 ккал на 100 г

по сравнению с менее калорийным +66%

Более калорийный 425 ккал 170 г 250 ккал на 100 г

Карточка «Мороженое» в Calk — менее калорийный вариант: 151 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 10/32/59

Карточка «Мороженое» в Calk — более калорийный вариант: 250 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 6/43/52

Само мороженое различается умеренно — около 180 против 208 ккал на 100 г. Настоящая разница начинается сверху.
В более калорийной миске часть мороженого заменена брауни и добавлены сливки, поэтому весь десерт даёт около 250 ккал на 100 г.
Две столовые ложки шоколадного соуса добавляют примерно 100 ккал.
Горсть свежих ягод добавляет около 15 ккал — совсем другой масштаб, чем у шоколадного соуса.

Калорийность одного или нескольких шариков мороженого

Шарики отличаются по размеру, а плотность — по виду мороженого. Таблица показывает типичную массу каждой порции вместе с калориями.

Вид	Порция	Калории
Обычное	1 шарик ≈ 68 г	136 ккал
Лёгкое	1 шарик ≈ 68 г	117 ккал
Без сахара	1 шарик ≈ 68 г	62 ккал
Белковое	1 шарик ≈ 68 г	105 ккал
Мягкое мороженое	1 шарик ≈ 68 г	119 ккал
Джелато	1 шарик ≈ 68 г	119 ккал
Сорбет	1 шарик ≈ 68 г	89 ккал
Овсяное	1 шарик ≈ 68 г	155 ккал
Миндальное	1 шарик ≈ 68 г	124 ккал
Кокосовое	1 шарик ≈ 68 г	138 ккал
Соевое	1 шарик ≈ 68 г	146 ккал

Калории в мороженом, сорбете и десертах с топпингами

В Calk можно посчитать обычное и мягкое мороженое, джелато, сорбет, замороженный йогурт, фруктовый лёд и десерты с ягодами или топпингами.

МороженоеАсаи в мискеЗамороженный йогуртМягкое мороженоеКафе-мороженоеФруктовый лёдПротеиновое мороженоеСпагетти-айсКакао-крупкаЯгоды годжиСемена коноплиМиндальное мороженое

Другие холодные десерты

Вопросы о калориях в мороженом

Как узнать калорийность одного или нескольких шариков мороженого?

Выберите вид и число шариков. Калькулятор оценит массу, калории и БЖУ; две показанные порции по 170 г содержат 256 и 425 ккал с добавками.

Что сильнее влияет на калорийность: вид мороженого или топпинги?

Само мороженое различается умеренно — около 180 против 208 ккал на 100 г. Настоящая разница начинается сверху. В более калорийной миске часть мороженого заменена брауни и добавлены сливки, поэтому весь десерт даёт около 250 ккал на 100 г.

Как посчитать мороженое с соусом, брауни или ягодами?

Сначала рассчитайте мороженое выше, затем добавьте фактические топпинги и соусы в категории «Мороженое» приложения Calk.

Соберите свою порцию мороженого в Calk

Calk доступен на iPhone, iPad и Android.