↓ Перейти к основному содержимому
Calk
  1. Калорийность реальных блюд/

Сравнение одинаковых порций

Калорийность: Завтрак в отеле — 413–962 ккал на 350 г

Завтрак в отеле: в Calk та же порция (350 г) может дать 413–962 ккал. Смотрите точные карточки менее и более калорийных вариантов.

Завтрак в отеле: менее и более калорийные варианты Calk рядом

При одинаковой порции (350 г) ингредиенты, соусы и способ приготовления могут заметно изменить калорийность. Calk показывает менее и более калорийные варианты рядом.

Менее калорийный 413 ккал 350 г 118 ккал на 100 г
по сравнению с менее калорийным +133%
Более калорийный 962 ккал 350 г 275 ккал на 100 г

Точные карточки Calk

Это точные карточки Calk для двух вариантов выше.

Карточка Calk, менее калорийный вариант Завтрак в отеле: 118 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 29/45/26 Карточка Calk, более калорийный вариант Завтрак в отеле: 275 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 15/58/26

Откуда берётся разница

Размер порции тот же, но состав, добавки или способ приготовления отличаются.

Основа: ржаной → тостЯйца: варёное яйцо → жареное яйцоГарнир: помидор на гриле → хашбраунсБелок: + беконНамазка: + сливочное масло
  • Тот же шведский стол, два маршрута: вареное яйцо с томатом на гриле или жареное яйцо с беконом, колбасой и хашбраунами - горячая тарелка вырастает в несколько раз.
  • Все на сытном подносе встретилось со сковородой.
  • Все на легком - с водой, грилем или ложкой.
  • Легкий поднос все равно естся как полноценный завтрак: йогурт с ягодами и ржаной хлеб добавляют объем, а не плотность.

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

Завтрак в отелеАмериканский завтракКонтинентальный завтракАнглийский завтракБейгл с лососемСредиземноморский завтракСкандинавский завтракСладкая выпечка

Вопросы

Сколько калорий в «Завтрак в отеле»?
В Calk та же порция (350 г) даёт 413–962 ккал: от менее калорийного варианта до более калорийного.
Почему два варианта так различаются?
Потому что порция фиксирована, но меняются состав, добавки, жирность, соусы или способ приготовления. Точные карточки Calk на странице показывают оба варианта.
Как посчитать свой вариант?
Откройте «Завтрак в отеле» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

iOS и Android — скоро

Оставьте почту, чтобы первыми получить ранний доступ: