Сравнение одинаковых порций

Сколько калорий в фруктах в шоколаде? Два варианта по 40 г

Два варианта «Фрукты в шоколаде» по 40 г: 106 и 163 ккал. Сравните состав и приготовление.

Фрукты в шоколаде: менее и более калорийные варианты Calk

Порция та же (40 г). Разницу создают вид фруктов, глазурь и шоколадное покрытие. Ниже — два варианта из Calk.

Менее калорийный 106 ккал 40 г 265 ккал на 100 г

по сравнению с менее калорийным +54%

Более калорийный 163 ккал 40 г 407 ккал на 100 г

Карточки двух вариантов

Это карточки двух вариантов, которые сравниваются на странице.

Карточка «Фрукты в шоколаде» в Calk — менее калорийный вариант: 265 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 5/57/38

Карточка «Фрукты в шоколаде» в Calk — более калорийный вариант: 407 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 4/37/59

Откуда берётся разница

В этом сравнении меняются: вид фруктов — клубника → изюм.

Фрукт: клубника → изюм

Тёмная шоколадная оболочка одинаковая, а начинка разная.
Свежая клубника примерно на 90% состоит из воды.
Изюм — это тот же виноград без воды, около 300 ккал на 100 г ещё до шоколада.
Реальные примеры расходятся в 2,3 раза: клубника в шоколаде 181 против изюма в шоколаде 419 ккал на 100 г.

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

Фрукты в шоколадеКлубника в солёном тёмном шоколадеЧерника в тёмном шоколадеМалина в тёмном шоколадеМалина в молочном шоколадеКлубника с белым шоколадомКлюква в сахарной глазуриЯгоды в йогуртовой глазуриЧерника в йогуртовой глазуриМалина в йогуртовом покрытииКлюква в тёмном шоколадеИзюм в тёмном шоколаде

Вопросы

Сколько калорий в показанных вариантах «Фрукты в шоколаде»?

В первом варианте — 106 ккал на порцию 40 г, во втором — 163.

Почему калорийность различается?

В этих двух вариантах меняются: вид фруктов — клубника → изюм.

Как посчитать свой вариант?

Откройте «Фрукты в шоколаде» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

Calk доступен на iPhone, iPad и Android.