Сравнение одинаковых порций

Калорийность: Фрукты в шоколаде — 106–163 ккал на 40 г

Фрукты в шоколаде: в Calk та же порция (40 г) может дать 106–163 ккал. Смотрите точные карточки менее и более калорийных вариантов.

Фрукты в шоколаде: менее и более калорийные варианты Calk рядом

При одинаковой порции (40 г) ингредиенты, соусы и способ приготовления могут заметно изменить калорийность. Calk показывает менее и более калорийные варианты рядом.

Менее калорийный 106 ккал 40 г 265 ккал на 100 г

по сравнению с менее калорийным +54%

Более калорийный 163 ккал 40 г 407 ккал на 100 г

Точные карточки Calk

Это точные карточки Calk для двух вариантов выше.

Карточка Calk, менее калорийный вариант Фрукты в шоколаде: 265 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 5/57/38

Карточка Calk, более калорийный вариант Фрукты в шоколаде: 407 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 4/37/59

Откуда берётся разница

Размер порции тот же, но состав, добавки или способ приготовления отличаются.

Фрукты: клубника → изюм

Темная шоколадная оболочка с обеих сторон одинаковая - решает то, что внутри.
Свежая клубника примерно на 90% состоит из воды.
Изюм - это тот же виноград без воды, ~300 ккал/100 г еще до шоколада.
Реальные примеры расходятся в 2.3 раза: клубника в шоколаде 181 против изюма в шоколаде 419 ккал/100 г.

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

Фрукты в шоколадеКлубника в солёном тёмном шоколадеЧерника в тёмном шоколадеМалина в тёмном шоколадеМалина в молочном шоколадеКлубника с белым шоколадомКлюква в сахарной глазуриЯгоды в йогуртовой глазуриЧерника в йогуртовой глазуриМалина в йогуртовом покрытииКлюква в тёмном шоколадеИзюм в тёмном шоколаде

Вопросы

Сколько калорий в «Фрукты в шоколаде»?

В Calk та же порция (40 г) даёт 106–163 ккал: от менее калорийного варианта до более калорийного.

Почему два варианта так различаются?

Потому что порция фиксирована, но меняются состав, добавки, жирность, соусы или способ приготовления. Точные карточки Calk на странице показывают оба варианта.

Как посчитать свой вариант?

Откройте «Фрукты в шоколаде» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

iOS и Android — скоро

Оставьте почту, чтобы первыми получить ранний доступ: