Сравнение одинаковых порций

Сколько калорий в конфетах? Два варианта по 36 г

Два варианта «Конфеты» по 36 г: 123 и 199 ккал. Сравните состав и приготовление.

Конфеты: менее и более калорийные варианты Calk

Порция та же (36 г). Разницу создают тип конфеты, глазурь, тип сладости. Ниже — два варианта из Calk.

Менее калорийный 123 ккал 36 г 341 ккал на 100 г

по сравнению с менее калорийным +62%

Более калорийный 199 ккал 36 г 554 ккал на 100 г

Калорийность по видам и порциям

Быстрое сравнение по привычной порции каждого вида.

Вид	Порция	Калории
Мармелад без сахара	Обычный	32 ккал
Конфета из сухофруктов	Обычный	39 ккал
Фруктовое желе	Обычный	40 ккал
Маршмеллоу	Обычный	39 ккал
Ликёрная конфета	Обычный	46 ккал
Мармеладные мишки	Обычный	43 ккал
Мягкая карамель	Обычный	46 ккал
Леденец	Обычный	47 ккал
Жевательная конфета	Обычный	48 ккал
Жевательное драже	Обычный	47 ккал
Помадка	Обычный	50 ккал
Суфле	Обычный	54 ккал
Тоффи	Обычный	51 ккал
Пралине	Обычный	66 ккал
Рахат-лукум	Стандартный кусок	68 ккал
Чурчхела	Стандартный кусок	84 ккал
Рахат-лукум с орехами	Стандартный кусок	76 ккал
Нуга	Стандартный кусок	95 ккал
Марципан	Стандартный кусок	92 ккал
Козинаки	Стандартный кусок	112 ккал
Халва	Стандартный кусок	106 ккал

Карточки двух вариантов

Это карточки двух вариантов, которые сравниваются на странице.

Карточка «Конфеты» в Calk — менее калорийный вариант: 341 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 0/0/100

Карточка «Конфеты» в Calk — более калорийный вариант: 554 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 5/56/39

Откуда берётся разница

В этом сравнении меняются: тип конфеты — фруктовое желе → пралине, глазурь — сахарная глазурь → тёмный шоколад.

Тип конфеты: фруктовое желе → пралинеГлазурь: сахарная глазурь → тёмный шоколад

Фруктовое желе — это пектин и сахар почти без жира.
Пралине содержит молотые орехи и какао-масло: жир заметно повышает калорийность на грамм (в примерах 339 против 543 ккал на 100 г).
Оболочка тоже различается: тонкая сахарная глазурь против слоя тёмного шоколада.
Три конфеты из одной коробки могут заметно различаться из-за начинки и оболочки.

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

КонфетыРахат-лукум с орехамиПастила из гуавыЖевательная конфетаФруктовое желеМармеладные мишкиМягкая нугаВосточные сладостиМягкая карамельРахат-лукумБелёвская пастилаМармеладные конфеты

Вопросы

Сколько калорий в показанных вариантах «Конфеты»?

В первом варианте — 123 ккал на порцию 36 г, во втором — 199.

Почему калорийность различается?

В этих двух вариантах меняются: тип конфеты — фруктовое желе → пралине, глазурь — сахарная глазурь → тёмный шоколад.

Как посчитать свой вариант?

Откройте «Конфеты» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

Calk доступен на iPhone, iPad и Android.

↑