Сравнение одинаковых порций

Сколько калорий в выпечке? Два варианта по 100 г

Два варианта «Выпечка» по 100 г: 314 и 366 ккал. Сравните состав и приготовление.

Выпечка: менее и более калорийные варианты Calk

Порция та же (100 г). Разницу создают вид теста, начинка, добавки, топпинг, вид и размер выпечки. Ниже — два варианта из Calk.

Менее калорийный 314 ккал 100 г 314 ккал на 100 г

по сравнению с менее калорийным +17%

Более калорийный 366 ккал 100 г 366 ккал на 100 г

Карточки двух вариантов

Это карточки двух вариантов, которые сравниваются на странице.

Карточка «Выпечка» в Calk — менее калорийный вариант: 314 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 6/29/66

Карточка «Выпечка» в Calk — более калорийный вариант: 366 ккал на 100 г, белки/жиры/углеводы 5/38/56

Откуда берётся разница

В этом сравнении меняются: добавки — голубика → шоколадная крошка, топпинг — добавлено: штрейзель.

Добавка: голубика → шоколадная крошкаТоппинг: + штрейзель

Тесто и форма одинаковы, а начинка разная: в ягодах много воды, а шоколадные капли состоят из сахара и какао-масла и дают более 500 ккал на 100 г.
Штрейзель сверху добавляет к сладкому маффину ещё масло, сахар и муку.
В этих двух примерах банановый маффин даёт 281 ккал на 100 г, а маффин с шоколадной крошкой — 397.

Примеры в этой категории

Примеры блюд и запросов, которые Calk относит к этой категории.

ВыпечкаПончик с корицей и сахаромДатская булочка с вишнейМаффин с шоколадной крошкойМаффин с черникойСконс с черникойБулочка с кардамономБулочка с корицейСконс с клюквойРулет с нутеллойРулет с макомБулочка с изюмом

Вопросы

Сколько калорий в показанных вариантах «Выпечка»?

В первом варианте — 314 ккал на порцию 100 г, во втором — 366.

Почему калорийность различается?

В этих двух вариантах меняются: добавки — голубика → шоколадная крошка, топпинг — добавлено: штрейзель.

Как посчитать свой вариант?

Откройте «Выпечка» в Calk и выберите то, что действительно ели. Calk посчитает результат по вашему выбору.

Соберите свой вариант в Calk

Calk доступен на iPhone, iPad и Android.