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  1. Calorias em pratos do dia a dia/

Comparação com a mesma porção

Quantas calorias tem um picolé com cobertura?

Um sorvete no palito muda conforme a base e a cobertura. Compare sorbet com cobertura de fruta e sorvete de baunilha com chocolate ao leite na mesma porção.

Sorvete individual: versões menos e mais calóricas do Calk lado a lado

Contar um picolé não basta para comparar. A base de sorvete e a casquinha podem levar proporções bem diferentes de água, gordura e açúcar.

A base e a casquinha do picolé

Nestes dois exemplos, mudam: sorvete — sorbet → baunilha, cobertura — cobertura de fruta → chocolate ao leite.

Menos calórica 92 kcal 70 g 132 kcal por 100 g
mais que a versão menos calórica +123%
Mais calórica 205 kcal 70 g 292 kcal por 100 g
Cartão do Calk para a versão menos calórica de Sorvete individual: 132 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 2/4/93 Cartão do Calk para a versão mais calórica de Sorvete individual: 292 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 6/48/45
  • O sorbet com cobertura de fruta tem uma proporção maior de água que o sorvete de baunilha do outro exemplo.
  • A cobertura de chocolate ao leite acrescenta gordura e açúcar, aumentando as calorias da segunda porção.
  • Contar apenas uma unidade deixaria de fora as diferenças de base, cobertura e peso entre os sorvetes.

Sorvetes individuais com diferentes coberturas

No Calk, escolha o sorvete e a cobertura. Acrescente o recheio ou a casquinha quando fizerem parte da unidade consumida.

Sorvete individualBrauner BärPicolé de frutasPicolé de mangaSorvete de chocolateSorvete de cocoPicolé de leiteIogurte congeladoMilky WayMini MilkPicoléAmargo

Mais comparações: picolés e sorvetes individuais

Dúvidas sobre picolés e sorvetes individuais

Picolé de fruta e sorvete com chocolate têm calorias parecidas?
Nesta comparação, não. O sorvete de baunilha com chocolate ao leite concentra mais gordura que o sorbet com cobertura de fruta. Nas duas combinações calculadas pelo Calk, os valores vão de 92 a 205 kcal por 70 g.
Por que baunilha com chocolate ao leite tem mais calorias que sorbet?
O sorbet com cobertura de fruta tem uma proporção maior de água que o sorvete de baunilha do outro exemplo. A cobertura de chocolate ao leite acrescenta gordura e açúcar, aumentando as calorias da segunda porção.
Como registrar o sorvete individual que comprei?
Abra “Sorvete individual” no Calk, escolha “Sorvete” e “Cobertura”. Ajuste os adicionais, o recheio e a porção à unidade que você comeu.

Calcule seu picolé com cobertura no Calk

O Calk já está disponível para iPhone, iPad e Android.