Comparação com a mesma porção

Quantas calorias têm ovos fritos com acompanhamentos?

As calorias dos ovos fritos incluem a gordura da frigideira e os alimentos servidos junto. Compare as combinações de legumes, bacon, manteiga e pão no prato completo.

Ovos fritos: versões menos e mais calóricas do Calk lado a lado

Contar os ovos é o começo. A gordura da frigideira, o bacon e o pão também entram no café da manhã, mesmo quando ficam ao lado dos ovos.

Além dos ovos na frigideira

Nestes dois exemplos, mudam: manteiga e óleo — óleo vegetal → manteiga, adições proteicas — adicionado: bacon, adições proteicas — adicionado: salsicha, adições proteicas — adicionado: cheddar, tipo de pão — adicionado: pão de trigo.

Menos calórica 249 kcal 250 g 100 kcal por 100 g

mais que a versão menos calórica +152%

Mais calórica 628 kcal 250 g 251 kcal por 100 g

Cartão do Calk para a versão menos calórica de Ovos fritos: 100 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 31/64/6

Cartão do Calk para a versão mais calórica de Ovos fritos: 251 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 25/65/10

O primeiro prato combina ovos com legumes e uma quantidade menor de gordura no preparo.
Manteiga no preparo, bacon, salsicha e cheddar acrescentam gordura ao segundo prato. O pão também faz parte das calorias dessa refeição.
O número de ovos sozinho não representa o café da manhã: os ingredientes usados na frigideira e servidos ao lado também contam.

Ovos com legumes, bacon ou pão

No Calk, escolha os ovos e a gordura do preparo. Acrescente os acompanhamentos para calcular o café da manhã inteiro.

Ovos fritosOmelete de cogumelo e queijoOmelete de legumesOmelete de clarasOmelete westernOmelete grandeOvos fritos com torrada de abacateFeijão em molho de tomateOvos beneditinos com salmão defumadoOvos fritos com batataOvos fritos com baconOvos fritos com queijo

Mais comparações: ovos fritos com acompanhamentos

Saiba mais

Dúvidas sobre ovos fritos com acompanhamentos

O que muda as calorias de um prato de ovos fritos?

As escolhas de gordura e acompanhamentos explicam a diferença entre estes pratos. Bacon, manteiga e pão acrescentam energia à refeição. Nas duas combinações calculadas pelo Calk, os valores vão de 249 a 628 kcal por 250 g.

Por que ovos com manteiga, bacon e pão têm mais calorias?

O primeiro prato combina ovos com legumes e uma quantidade menor de gordura no preparo. Manteiga no preparo, bacon, salsicha e cheddar acrescentam gordura ao segundo prato. O pão também faz parte das calorias dessa refeição.

Como registrar ovos fritos com tudo o que veio junto?

Abra “Ovos fritos” no Calk e ajuste os ovos e “Gordura”. Complete “Proteínas”, os legumes e “Pão” nas quantidades que você comeu.

Calcule seu prato de ovos fritos

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