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  1. Calorias na comida do dia a dia/

Comparação com a mesma porção

Calorias na Fruta coberta de chocolate: 106–163 kcal em 40 g

A fruta coberta de chocolate pode variar de 106 a 163 kcal para os mesmos 40 g no Calk. Veja os resultados exatos das versões menos e mais calóricas.

Fruta coberta de chocolate: versões menos e mais calóricas do Calk lado a lado

Na mesma porção (40 g), os ingredientes, os molhos e o preparo podem mudar bastante o total de calorias. O Calk mostra lado a lado um exemplo menos calórico e outro mais calórico.

Menos calórica 106 kcal 40 g 265 kcal por 100 g
mais que a versão menos calórica +54%
Mais calórica 163 kcal 40 g 407 kcal por 100 g

Cartões exatos do Calk

Estes são os cartões exatos do Calk para as duas versões mostradas acima.

Cartão do Calk, versão menos calórica de Frutas cobertas de chocolate: 265 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 5/57/38 Cartão do Calk, versão mais calórica de Frutas cobertas de chocolate: 407 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 4/37/59

De onde vem a diferença

A porção é a mesma, mas os ingredientes e o preparo mudam.

Fruta coberta: morango → uva-passa
  • A cobertura de chocolate amargo é idêntica dos dois lados — o que está por baixo é que decide tudo.
  • Um morango fresco é cerca de 90% água.
  • A uva-passa é a mesma uva sem a água, ~300 kcal/100 g antes de qualquer chocolate tocá-la.
  • Os exemplos de referência reais ficam 2,3 vezes distantes: morango coberto de chocolate a 181 contra uva-passa coberta de chocolate a 419 kcal/100 g.

Exemplos nesta categoria

Exemplos de pratos e buscas que se encaixam nesta categoria do Calk.

Frutas cobertas de chocolateCachos de mirtilo com chocolate amargoFramboesa com chocolate amargoFramboesa com chocolate ao leiteMorango com chocolate amargo e salMorango com chocolate brancoFrutas vermelhas cobertas de chocolateMorango coberto de chocolateMorango banhado em chocolateCranberry cristalizada com açúcarFrutas vermelhas cobertas de iogurteMirtilo coberto de iogurte

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Perguntas frequentes

Quantas calorias tem a fruta coberta de chocolate?
No Calk, a mesma porção de 40 g varia de 106 kcal na versão menos calórica a 163 kcal na versão mais calórica.
Por que as duas versões são tão diferentes?
Porque a porção é fixa, mas mudam os ingredientes, os extras, o nível de gordura, os molhos ou os detalhes do preparo. Os cartões do Calk nesta página mostram os dois exatamente assim.
Como calculo a minha própria versão?
Abra Frutas cobertas de chocolate no Calk e escolha o que você realmente comeu. O Calk calcula o resultado a partir dessas escolhas.

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