Comparação com a mesma porção

Calorias em Prato de banquete: 189–681 kcal em 250 g

O prato de banquete pode variar de 189 a 681 kcal para os mesmos 250 g no Calk. Veja os resultados exatos das versões menos e mais calóricas.

Prato de banquete: versões menos e mais calóricas do Calk lado a lado

Na mesma porção (250 g), os ingredientes, os molhos e o preparo podem mudar bastante o total de calorias. O Calk mostra lado a lado um exemplo menos calórico e um mais calórico.

Menos calórica 189 kcal 250 g 76 kcal por 100 g

mais que a versão menos calórica +260%

Mais calórica 681 kcal 250 g 272 kcal por 100 g

Cartões exatos do Calk

Estes são os cartões exatos do Calk para as duas versões mostradas acima.

Cartão do Calk, versão menos calórica de Banquete: 76 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 9/31/59

Cartão do Calk, versão mais calórica de Banquete: 272 kcal por 100 g, proteína/gordura/carboidratos 17/50/33

De onde vem a diferença

A porção é a mesma, mas os ingredientes e o preparo mudam.

Base: Batata cozida → Batata fritaMolho: Azeite → MaioneseVegetais: Beterraba → OvoCarne: + PorcoFrios: + SalamePão: + Branco

Um prato estilo vinegrete temperado com um fio de azeite contra um prato carregado de festa, unido por uma generosa porção de maionese.
Batata frita, porco assado, salame e queijo curado são o que mais pesa nas calorias do prato
Beterraba, chucrute e ervilha quase não pesam na conta.
O pão branco que acompanha o prato mais calórico soma mais uma camada de calorias que o prato de vegetais dispensa.

Exemplos nesta categoria

Exemplos de pratos e buscas que se encaixam nesta categoria do Calk.

BanqueteLanche rápidoMesa de Ano NovoFriosPrato de friosPrato de peixePrato misto pesadoMesa de festaPrato leve de vegetaisPrato de carnesAperitivosAniversário

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Perguntas frequentes

Quantas calorias tem o Prato de banquete?

No Calk, a mesma porção de 250 g varia de 189 kcal na versão menos calórica a 681 kcal na versão mais calórica.

Por que as duas versões diferem tanto?

Porque a quantidade é fixa, mas os ingredientes, os acréscimos, o nível de gordura, os molhos ou os detalhes do preparo mudam. Os cartões do Calk nesta página mostram os dois exatamente assim.

Como calculo a minha versão?

Abra Banquete no Calk e escolha o que você realmente comeu. O Calk calcula o resultado a partir dessas escolhas.

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