דילוג לתוכן
  1. קלוריות באוכל אמיתי/

השוואה לאותה כמות

תוספים ביום: 4–69 קק״ל/יום

בתוספים של Calk הטווח הוא 4–69 קק״ל/יום. כאן נכון לספור יום שלם, לא מנה רגילה.

ויטמינים: גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות ב-Calk זו לצד זו

בתוספים, מנה רגילה לא מתאימה. כאן Calk משווה שילובים יומיים ומציג קלוריות ליום.

פחות קלוריות 4 קק״ל/יום ליום
מהגרסה הפחות קלורית לגרסה עתירת הקלוריות 4 → 69 קק״ל/יום
יותר קלוריות 69 קק״ל/יום ליום

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

נתוני Calk לויטמינים, בגרסה עם פחות קלוריות: 4 קק״ל/יום, חלבון/שומן/פחמימות 11/9/80 נתוני Calk לויטמינים, בגרסה עם יותר קלוריות: 69 קק״ל/יום, חלבון/שומן/פחמימות 52/27/22

מה יוצר את ההבדל

כאן משווים את השילוב היומי. ההבדל נובע מצורת התוסף: טבליות רגילות כמעט אינן מוסיפות קלוריות, ואילו סוכריות גומי, שמנים ואבקות עשויים להכיל סוכר, שומן או חלבון.

ויטמינים: + ויטמין D3אומגה ושמן דגים: + שמן דגיםתוספות מיוחדות: + אבקת קולגן
  • טבליות פשוטות מוסיפות מעט מאוד אנרגיה לאורך יום.
  • ויטמינים ללעיסה, קפסולות שמן דגים רכות ואבקת קולגן יכולים להכיל סוכר, שמן או חלבון שיש להם קלוריות.
  • המסגרת המועילה כאן היא קלוריות ליום, לא מנת אוכל רגילה.

דוגמאות בסוג המנה הזה

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

ויטמיניםקומפלקס Bויטמין B12ויטמין Dויטמין D3סידןמגנזיוםשמן דגיםאומגה-3קולגןמולטי ויטמיןויטמינים ללעיסה

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש בויטמינים?
ב-Calk שילובי תוספים יומיים מגיעים ל-4–69 קק״ל/יום. כאן נכון לספור יום שלם, לא מנת אוכל.
למה סופרים כאן קלוריות ליום?
כי תוספים נלקחים בדרך כלל כשילוב יומי. טבליות כמעט לא מוסיפות אנרגיה, אבל גומי, שמנים ואבקות יכולים להוסיף סוכר, שומן או חלבון.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו תוספים ב-Calk ובחרו את מה שבאמת לקחתם. Calk מחשב את התוצאה היומית מהבחירות האלה.

בנו את הגרסה שלכם ב-Calk

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: