- Calk — מונה קלוריות שלא דורש מכם לתעד כל היום/
- קלוריות באוכל אמיתי/
- קציצת ירקות: 352–840 קק״ל ל-250 גרם/
השוואה לאותה כמות
קציצת ירקות: 352–840 קק״ל ל-250 גרם
קציצת ירקות: ב-Calk אותה כמות (250 גרם) יכולה להגיע ל-352–840 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.
באותה כמות (250 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.
פחות קלוריות
352 קק״ל
250 גרם
141 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+139%
יותר קלוריות
840 קק״ל
250 גרם
336 קק״ל ל-100 גרם
הנתונים המדויקים ב-Calk
אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.
מה יוצר את ההבדל
הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.
רוטב: יוגורט ← איולי שוםבסיס: מוקפץ ← מטוגןציפוי: ציפוי קמח ← ציפוי עבה
- שתי הצלחות הן קציצות תפוח אדמה זהובות — אבל אבקת קמח קלה במחבת משומנת במברשת סופגת שבריר מהשמן שציפוי פירורי לחם עבה שותה בטיגון עמוק.
- ציפוי פירורים הוא ספוג: שכבת הפירורים הכבדה קיימת כדי להחזיק שמן טיגון, ובשקט כמעט מכפילה את הקלוריות של אותו גרעין פירה.
- המטבל משלים את העבודה: יוגורט רגיל מול שתי כפות איולי שום — מיונז בשם אחר.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.
קציצת ירקותקציצות אפונה ירוקהקרוקטי תפוחי אדמהקציצות תפוחי אדמהאלו טיקיאראנצ'יניקוטלטים מסלקכרובית בפירוריםקוטלטים מכרובקוטלטים מגזרקציצת כרוביתקרוקטים קלאסיים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בקציצת ירקות?
ב-Calk אותה כמות (250 גרם) מגיעה ל-352–840 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את קציצת ירקות ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.
בנו את הגרסה שלכם ב-Calk
iOS ו‑Android — בקרוב
רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת:
תודה, הצטרפתם לרשימת הגישה המוקדמת.