דילוג לתוכן
  1. קלוריות באוכל אמיתי/

השוואה לאותה כמות

סושי: 341–508 קק״ל ל-250 גרם

סושי: ב-Calk אותה כמות (250 גרם) יכולה להגיע ל-341–508 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.

סושי: גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות ב-Calk זו לצד זו

באותה כמות (250 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.

פחות קלוריות 341 קק״ל 250 גרם 137 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית +49%
יותר קלוריות 508 קק״ל 250 גרם 203 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

נתוני Calk לסושי, בגרסה עם פחות קלוריות: 137 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 16/9/75 נתוני Calk לסושי, בגרסה עם יותר קלוריות: 203 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 10/42/48

מה יוצר את ההבדל

הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.

מבפנים: סלמון ← שרימפס בטמפורהציפוי: + מיונז חריף
  • רול סלמון-מלפפון יכול לשבת בקצה הקל של הסושי; רול קראנצ'י מחליף דג נא בשרימפס מצופה ומטוגן בשמן עמוק.
  • גבינת שמנת בפנים ועוד קרום פירורי טמפורה מוסיפים שומן ועמילן מטוגן לאותו פורמט של אורז מגולגל.
  • מיונז חריף ורוטב צלופח מתוק מוסיפים עוד שכבה דחוסה בקלוריות שקל לפספס.

דוגמאות בסוג המנה הזה

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

סושירול טמפורה שרימפסגונקן טונה ספייסירול טונה ספייסיטמאקי טונה ספייסיאוניגירי טונה מיונזהוסומאקי אבוקדוקליפורניה רולדיינמייט רולניגירי צלופחגונקן איקורהקאפה-מאקי

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש בסושי?
ב-Calk אותה כמות (250 גרם) מגיעה ל-341–508 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את סושי ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.

בנו את הגרסה שלכם ב-Calk

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: