- Calk — מונה הקלוריות שלא צריך לחיות בו/
- קלוריות באוכל אמיתי/
- כמה קלוריות יש במנה של ״סושי״? שתי גרסאות של 250 גרם/
השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש במנה של ״סושי״? שתי גרסאות של 250 גרם
שתי הדוגמאות לסושי ב־Calk הן בכמות זהה של 250 גרם, ומכילות 331 ו־489 קק״ל. השוו בין הרכיבים ואופן ההכנה.
בכמות זהה של 250 גרם, כמה גורמים יכולים לשנות את מספר הקלוריות: מבפנים, מבחוץ, תוספות, אורז, סוג וגודל, רוטב. Calk מציג שתי גרסאות.
פחות קלוריות
331 קק״ל
250 גרם
132 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+48%
יותר קלוריות
489 קק״ל
250 גרם
196 קק״ל ל־100 גרם
כך נראות שתי הגרסאות ב־Calk
אותה כמות, בחירות שונות.
מה יוצר את ההבדל
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: מבפנים — סלמון ← שרימפס בטמפורה, תוספות — נוסף: מיונז חריף.
מבפנים: סלמון ← שרימפס בטמפורהציפוי: + מיונז חריף
- רול סלמון ומלפפון הוא אחת האפשרויות הקלות יותר. ברול קראנצ׳י מחליפים את הדג הנא בשרימפס מצופה ומטוגן בשמן עמוק.
- גבינת שמנת בפנים ועוד קרום פירורי טמפורה מוסיפים שומן ועמילן מטוגן לאותו פורמט של אורז מגולגל.
- מיונז חריף ורוטב צלופח מתוק מוסיפים עוד שומן וסוכר.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב־Calk.
סושיויניגרט ג'ינג'ררול טמפורה שרימפסגונקן טונה ספייסירול טונה ספייסיטמאקי טונה ספייסיאוניגירי טונה מיונזהוסומאקי אבוקדוקליפורניה רולדיינמייט רולניגירי צלופחגונקן איקורה
סוגי מנות קרובים
לקריאה נוספת
שאלות נפוצות
״סושי״: כמה קלוריות יש במנה?
שתי הגרסאות המוצגות ב־Calk הן בכמות זהה של 250 גרם, ומכילות 331 ו־489 קק״ל.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: מבפנים — סלמון ← שרימפס בטמפורה, תוספות — נוסף: מיונז חריף.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו ב־Calk את התבנית המתאימה ובחרו את מה שבאמת אכלתם. התוצאה תחושב לפי הבחירות האלה.
התאימו את הגרסה שלכם ב־Calk
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
