דילוג לתוכן
  1. קלוריות באוכל אמיתי/

השוואה לאותה כמות

כמה קלוריות יש במנה של ״מאפה ממולא״? שתי גרסאות של 100 גרם

שתי הדוגמאות למאפה ממולא ב־Calk הן בכמות זהה של 100 גרם, ומכילות 257 ו־301 קק״ל. השוו בין הרכיבים ואופן ההכנה.

מאפה ממולא ב־Calk: גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות

הגרסאות עשויות להיראות כמעט זהות, אף שמספר הקלוריות שונה.

בכמות זהה של 100 גרם, כמה גורמים יכולים לשנות את מספר הקלוריות: מעטפת, מרכיב מרכזי, מילוי נוסף, רוטב, אופן ההכנה. Calk מציג שתי גרסאות.

פחות קלוריות 257 קק״ל 100 גרם 257 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית +17%
יותר קלוריות 301 קק״ל 100 גרם 301 קק״ל ל־100 גרם

כך נראות שתי הגרסאות ב־Calk

אותה כמות, בחירות שונות.

מאפה ממולא ב־Calk, עם פחות קלוריות: 257 קק״ל ל־100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 18/34/48 מאפה ממולא ב־Calk, עם יותר קלוריות: 301 קק״ל ל־100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 14/47/39

מה יוצר את ההבדל

בשתי הדוגמאות האלה משתנים: אופן ההכנה — מטוגן.

מעטפת: + מטוגן
  • הבצק ומילוי הבקר והבצל זהים. ההבדל הוא אפייה בתנור לעומת טיגון בשמן.
  • בטיגון, בצק השמרים סופג שמן בישול.
  • בדוגמאות הייחוס, פירושקי בשר אפויים מכילים כ־244 קק״ל ל־100 גרם, וגרסאות מטוגנות מכילות יותר.

דוגמאות בסוג המנה הזה

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב־Calk.

מאפה ממולאפירוז'וק בשר מטוגןפירוז'וק תפוח אדמהמאפה בצק עם דובדבןמאפה בצק עם בשרטורטייר, פשטידת בשר קוויבקיתפאי בשר של פאבמאפה בצק עם תפוחבורקס תפוח אדמהפירוז'וק כרובפירוז'וק דובדבןפירוז'וק ריבה

סוגי מנות קרובים

שאלות נפוצות

״מאפה ממולא״: כמה קלוריות יש במנה?
שתי הגרסאות המוצגות ב־Calk הן בכמות זהה של 100 גרם, ומכילות 257 ו־301 קק״ל.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: אופן ההכנה — מטוגן.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו ב־Calk את התבנית המתאימה ובחרו את מה שבאמת אכלתם. התוצאה תחושב לפי הבחירות האלה.

התאימו את הגרסה שלכם ב־Calk

‏Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.