השוואה לאותה כמות

ממרחים בכף: 50–96 קק״ל ל-20 גרם

ממרחים בכף: אותה כמות (20 גרם) יכולה להגיע ל-50–96 קק״ל ב-Calk, כי הצפיפות הקלורית משתנה.

זו השוואה של צפיפות קלורית: אותה כמות (20 גרם), פריט דומה, אנרגיה שונה.

פחות קלוריות 50 קק״ל 20 גרם 250 קק״ל ל-100 גרם

לעומת הגרסה הפחות קלורית +92%

יותר קלוריות 96 קק״ל 20 גרם 482 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

הכמות זהה, אבל בכל מוצר יש מספר שונה של קלוריות ל-100 גרם.

מתוק: ריבה ← ממרח שוקולד

ריבה היא בעיקר פרי ומים שקשורים בסוכר.
ממרח שוקולד הוא אמולסיה של סוכר ושומן, ולכן אותה כף נושאת בערך פי שניים קלוריות.
שומן הוא המכפיל: ב-9 קק״ל לכל גרם, שומן אגוזי הלוז והקקאו בממרח עושה מה שאף ריבת פרי לא יכולה.
אף אחד לא שוקל כף - והרגלי כפית חוזרים כל יום, כך שההחלפה הזאת מצטברת לאורך חודש.

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

כף ממרחכף ריבהממרח שוקולדחמאת אגוזיםכף דבשממרחים בכף

כמה קלוריות יש בממרחים בכף?

ב-Calk אותה כמות (20 גרם) מגיעה ל-50–96 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.

למה אותה כמות יכולה להשתנות כל כך?

כי הצפיפות הקלורית משתנה. זה נראה כמו אותה כמות, אבל סוכר, שומן, מים או אלכוהול משנים את הקלוריות.

איך מחשבים את הגרסה שלי?

פתחו את ממרחים בכף ב-Calk ובחרו את האפשרות שהכי קרובה למה שאכלתם או שתיתם.

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: