- Calk — מונה הקלוריות שלא צריך לחיות בו/
- קלוריות באוכל אמיתי/
- כמה קלוריות יש במנה של ״מרק״? שתי גרסאות של 300 גרם/
השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש במנה של ״מרק״? שתי גרסאות של 300 גרם
שתי הדוגמאות למרק ב־Calk הן בכמות זהה של 300 גרם, ומכילות 131 ו־375 קק״ל. השוו בין הרכיבים ואופן ההכנה.
בכמות זהה של 300 גרם, כמה גורמים יכולים לשנות את מספר הקלוריות: חלבונים, ירקות, בסיס טעם, פסטה ודגנים או גבינה, נוזל, רוטב לסלט, אופן ההכנה. Calk מציג שתי גרסאות.
פחות קלוריות
131 קק״ל
300 גרם
44 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+186%
יותר קלוריות
375 קק״ל
300 גרם
125 קק״ל ל־100 גרם
כך נראות שתי הגרסאות ב־Calk
אותה כמות, בחירות שונות.
מה יוצר את ההבדל
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: חלבונים — נוסף: בקר, נוזל — מים ← ציר בקר, רוטב לסלט — שמנת חמוצה ← מיונז 40%, אופן ההכנה — מוקפץ.
רוטב: שמנת חמוצה ← מיונז 40%בסיס: מים ← ציר בקרחלבון: + בקרבסיס טעם: + מוקפץ
- ציר בשר עם הרבה בקר במקום מים.
- בסיס טעם מוקפץ ועשיר בשמן במקום בצל וגזר שבושלו ישר במים.
- כף מיונז במקום שמנת חמוצה.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב־Calk.
מרקבורשטמרק עוףמרק עדשיםמינסטרונהמרק מיסוגספצ'וטום יאםראמןפומרק עגבניותמרק אפונה
סוגי מנות קרובים
לקריאה נוספת
שאלות נפוצות
״מרק״: כמה קלוריות יש במנה?
שתי הגרסאות המוצגות ב־Calk הן בכמות זהה של 300 גרם, ומכילות 131 ו־375 קק״ל.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: חלבונים — נוסף: בקר, נוזל — מים ← ציר בקר, רוטב לסלט — שמנת חמוצה ← מיונז 40%, אופן ההכנה — מוקפץ.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו ב־Calk את התבנית המתאימה ובחרו את מה שבאמת אכלתם. התוצאה תחושב לפי הבחירות האלה.
התאימו את הגרסה שלכם ב־Calk
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
