השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש בשווארמה בפיתה או בלאפה?
בשווארמה, הרוטב והתוספות שבפנים יכולים לשנות הרבה. שומן כבש וצ'יפס מצטרפים לבשר וללחם.
שתי מנות שווארמה באותו משקל שונות ברוטב ובתוספת שומן כבש וצ'יפס. ב־Calk אפשר לבחור פיתה או לאפה כחלק מהרכבת המנה האישית.
הרוטב, שומן הכבש והצ'יפס שבמנה
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: רוטב — צזיקי ← רוטב שום, שומן — נוסף: שומן כבש, תוספות לשווארמה — נוסף: צ'יפס.
פחות קלוריות
530 קק״ל
350 גרם
151 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+84%
יותר קלוריות
974 קק״ל
350 גרם
278 קק״ל ל־100 גרם
- רוטב שום מחליף צזיקי ומוסיף יותר שומן בכמויות שנבחרו בדוגמאות.
- שומן כבש וצ'יפס מתווספים למילוי ומעלים את הקלוריות לצד הבשר והלחם.
- ההשוואה נעשית באותו משקל מנה; היא אינה השוואה ישירה בין פיתה ללאפה.
בפיתה, בלאפה או בלי לחם?
ב־Calk אפשר לבחור את הלחם, הבשר, הרוטב והשומן, ולהוסיף את הליווי שאכלתם. התאימו את ההרכב להזמנה בדוכן, במיוחד אם הצ'יפס נכנס לתוך המנה.
שווארמהשווארמה עוףשווארמה בקרשווארמה בלאפהשווארמה בפיתהצלחת שווארמהדונרקבבגירוספלאפל בפיתהסביחלאפה
עוד ארוחות בפיתה, בלחם ובצלחת
לקריאה נוספת
מה צריך לדעת כדי לחשב שווארמה?
האם הנתונים מתאימים לכל שווארמה בפיתה או בלאפה?
לא באופן אוטומטי. 530 עד 974 קק״ל למנת שווארמה של 350 גרם בשתי הדוגמאות כאן, שבהן משתנים הרוטב, שומן הכבש והצ’יפס. לפיתה או ללאפה שלכם נדרש גם לבחור את הלחם ואת כמות המנה.
מה מעלה את הקלוריות בשווארמה עם רוטב שום וצ'יפס?
רוטב שום מחליף צזיקי ומוסיף יותר שומן בכמויות שנבחרו בדוגמאות. שומן כבש וצ’יפס מתווספים למילוי ומעלים את הקלוריות לצד הבשר והלחם.
איך מחשבים את הקלוריות בשווארמה שאכלתי?
פתחו את ״שוורמה״ ב־Calk. בחרו ״לחם״ ו״חלבון״, התאימו ״רוטב״, שומן ותוספות ובחרו את גודל המנה שאכלתם.
הרכיבו את השווארמה כמו בדוכן
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
