דילוג לתוכן
  1. קלוריות באוכל אמיתי/

השוואה לאותה כמות

מנת נקניקיות: 336–611 קק״ל ל-200 גרם

מנת נקניקיות: ב-Calk אותה כמות (200 גרם) יכולה להגיע ל-336–611 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.

מנת נקניקיות: גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות ב-Calk זו לצד זו

באותה כמות (200 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.

פחות קלוריות 336 קק״ל 200 גרם 168 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית +82%
יותר קלוריות 611 קק״ל 200 גרם 306 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

נתוני Calk למנת נקניקיות, בגרסה עם פחות קלוריות: 168 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 26/37/36 נתוני Calk למנת נקניקיות, בגרסה עם יותר קלוריות: 306 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 15/63/22

מה יוצר את ההבדל

הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.

רוטב: חרדל ← קטשופנקניקייה: נקניקיית עוף ← נקניקיית חזיר שמנהתוספות: כרוב כבוש ← גבינה
  • הנקניקייה עצמה קובעת את הצלחת: נקניקיית עוף בגריל עומדת על ~139 קק״ל/100 גרם בדוגמאות הייחוס, נקניקיית חזיר שמנה על ~337 — אותו גודל, פי שניים וחצי קלוריות.
  • גבינה, בייקון ובצל פריך הם שלישיית הלואדד-דוג, וכל אחד עורם שומן על נקניקייה שכבר שמנה.
  • כרוב כבוש ובצל חי נותנים לנקניקייה הקלה את הקראנץ' והחמיצות כמעט בלי מחיר.

דוגמאות בסוג המנה הזה

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

מנת נקניקיותנקניק דם מטוגןבראטוורסט על גרילמרגז על גרילנקניקיית הוט-דוגטבעוני על גרילפרנקפורטר מבושלנקניקיית עוףצלחת קילבאסהצלחת וייסוורסטבראטוורסטפרנקפורטר

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש במנת נקניקיות?
ב-Calk אותה כמות (200 גרם) מגיעה ל-336–611 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את מנת נקניקיות ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.

בנו את הגרסה שלכם ב-Calk

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: