השוואה לאותה כמות

רטבים: 33–211 קק״ל ל-30 גרם

רטבים: אותה כמות (30 גרם) יכולה להגיע ל-33–211 קק״ל ב-Calk, כי הצפיפות הקלורית משתנה.

זו השוואה של צפיפות קלורית: אותה כמות (30 גרם), פריט דומה, אנרגיה שונה.

פחות קלוריות 33 קק״ל 30 גרם 109 קק״ל ל-100 גרם

מהגרסה הפחות קלורית לגרסה עתירת הקלוריות 33 → 211 קק״ל

יותר קלוריות 211 קק״ל 30 גרם 703 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

הכמות זהה, אבל בכל מוצר יש מספר שונה של קלוריות ל-100 גרם.

רטבים: קטשופ ← מיונז

אותן שתי כפות ליד הצלחת: קטשופ הוא בעיקר עגבנייה וסוכר (~100 קק״ל/100 גרם), מיונז הוא ~70–80% שומן (~700 קק״ל/100 גרם) — הבדל של פי שבעה בצפיפות הקלורית באותה כמות.
אף אחד לא שוקל רוטב, וזו בדיוק הסיבה שהפער הזה מתחבא לעין כול, ארוחה אחרי ארוחה.

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

רטביםמטבלמיונזקטשופרוטב BBQרוטב שמנתרוטב בוטניםטחינהסלסה

כמה קלוריות יש ברטבים?

ב-Calk אותה כמות (30 גרם) מגיעה ל-33–211 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.

למה אותה כמות יכולה להשתנות כל כך?

כי הצפיפות הקלורית משתנה. זה נראה כמו אותה כמות, אבל סוכר, שומן, מים או אלכוהול משנים את הקלוריות.

איך מחשבים את הגרסה שלי?

פתחו את רטבים ב-Calk ובחרו את האפשרות שהכי קרובה למה שאכלתם או שתיתם.

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: