השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש בחזה עוף בגריל או מטוגן?
חזה עוף בגריל שונה מחזה עוף בציפוי מטוגן. פירורים, שמן ורוטב מצטרפים גם אם נתח העוף דומה.
חזה עוף בגריל מושווה למנה בטיגון עמוק עם ציפוי פסט-פוד ורוטב ראנץ'. ב־Calk אפשר לבחור את הנתח ואת פרטי ההכנה בנפרד.
מה מוסיפים הטיגון, הציפוי והראנץ׳
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: ציפוי — נוסף: ציפוי פאסט פוד, רוטב — נוסף: רוטב ראנץ', אופן ההכנה — על הגריל ← בטיגון עמוק.
פחות קלוריות
379 קק״ל
250 גרם
152 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+139%
יותר קלוריות
907 קק״ל
250 גרם
363 קק״ל ל־100 גרם
- ציפוי פסט-פוד וטיגון עמוק מוסיפים פירורים ושמן לעומת העוף בגריל.
- רוטב ראנץ' מוסיף עוד שומן למנה.
- ההשוואה כוללת את ההכנה, הציפוי והרוטב, ולא רק את נתח העוף.
איך הוגש חזה העוף שלכם?
ב־Calk בחרו את הנתח ואת הכנתו, ואחריהם עור, ציפוי ורוטב לפי המנה. כך אפשר להתאים את החישוב לחזה עוף פשוט או להזמנה עם תוספות.
עוףעוף על הפלנצ'החזה עוף בגרילעוף ברוטב תפוזיםשוקיים של עוףחזה עוף כפולעוף על השיפודעוף גנרל טסורוטב BBQחזה עוףשוק עוףרצועות עוף
דגים, בשר ופירות ים במקום עוף
לקריאה נוספת
חזה עוף נקי או מצופה?
כמה קלוריות יש במנת העוף בגריל לעומת הגרסה המצופה?
379 עד 907 קק״ל למנת עוף של 250 גרם בדוגמאות הגריל והטיגון העמוק. בגרסה הקלורית יותר נכללים גם ציפוי ורוטב, ולכן הפער אינו נובע מטיגון בלבד.
מה מוסיפים הציפוי ורוטב הראנץ' לחזה העוף?
ציפוי פסט-פוד וטיגון עמוק מוסיפים פירורים ושמן לעומת העוף בגריל. רוטב ראנץ’ מוסיף עוד שומן למנה.
איך מחשבים את הקלוריות בחזה עוף שאכלתי?
פתחו את ״עוף״ ב־Calk. בחרו את הנתח ואופן ההכנה תחת ״עיקרי״, התאימו ״עור״, ציפוי ורוטב ובחרו את גודל המנה.
התאימו את העוף לצורת ההכנה
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
