- Calk — מונה הקלוריות שלא צריך לחיות בו/
- קלוריות באוכל אמיתי/
- כמה קלוריות יש במנה של ״כיבוד במשרד״? שתי גרסאות של 200 גרם/
השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש במנה של ״כיבוד במשרד״? שתי גרסאות של 200 גרם
שתי הדוגמאות לכיבוד במשרד ב־Calk הן בכמות זהה של 200 גרם, ומכילות 254 ו־873 קק״ל. השוו בין הרכיבים ואופן ההכנה.
בכמות זהה של 200 גרם, כמה גורמים יכולים לשנות את מספר הקלוריות: פיצה, לחם, גבינות ונקניקים, ירקות, מטבלים וחטיפים לאירוח, ממתקים. Calk מציג שתי גרסאות.
פחות קלוריות
254 קק״ל
200 גרם
127 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+244%
יותר קלוריות
873 קק״ל
200 גרם
437 קק״ל ל־100 גרם
כך נראות שתי הגרסאות ב־Calk
אותה כמות, בחירות שונות.
מה יוצר את ההבדל
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: גבינות ונקניקים — נוסף: גבינה, מטבלים וחטיפים לאירוח — חומוס ← צ'יפס.
דיפים וחטיפים: חומוס ← צ'יפסמלוח: + גבינה
- גזר, מלפפון, סלרי ועגבנייה חיים הם בערך 90% מים.
- גם עם מטבל חומוס, צלחת הירקות נשארת ליד 120 קק״ל לכל 100 גרם.
- גבינה, סלמי, צ׳יפס ואגוזים מכילים 350–600 קק״ל ל־100 גרם, ולכן שני חופנים מהם מכילים פי שלושה עד ארבעה קלוריות.
- ליד שולחן כיבוד קל לאבד את ספירת החופנים, ולכן הכמות הכוללת יכולה לגדול בלי לשים לב.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב־Calk.
כיבוד במשרדפיצה עם פטריותמסיבת חג המולדעוגת יום הולדתמסיבת משרדמגש גבינותפיצה הוואיאניתפיצה מרגריטהחטיפים מלוחיםעוגת ונילמגש ירקותמסיבת חברה
סוגי מנות קרובים
לקריאה נוספת
שאלות נפוצות
״כיבוד במשרד״: כמה קלוריות יש במנה?
שתי הגרסאות המוצגות ב־Calk הן בכמות זהה של 200 גרם, ומכילות 254 ו־873 קק״ל.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: גבינות ונקניקים — נוסף: גבינה, מטבלים וחטיפים לאירוח — חומוס ← צ’יפס.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו ב־Calk את התבנית המתאימה ובחרו את מה שבאמת אכלתם. התוצאה תחושב לפי הבחירות האלה.
התאימו את הגרסה שלכם ב־Calk
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
