השוואה לאותה כמות
פטריות: 271–400 קק״ל ל-250 גרם
פטריות: ב-Calk אותה כמות (250 גרם) יכולה להגיע ל-271–400 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.
באותה כמות (250 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.
פחות קלוריות
271 קק״ל
250 גרם
108 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+48%
יותר קלוריות
400 קק״ל
250 גרם
160 קק״ל ל-100 גרם
הנתונים המדויקים ב-Calk
אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.
מה יוצר את ההבדל
הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.
תוספות: בצל ← גבינהחלב: שמנת חמוצה ← שמנתשומן: שמן צמחי ← חמאה
- פטריות עצמן דלות מאוד בקלוריות (~25 קק״ל/100 גרם טריות) — כמעט כל קלוריה במחבת הזאת מגיעה ממה שמטגנים ומסיימים איתו.
- שומן הטיגון הוא המחוג הראשון: נתז שמן מרוסן מול קוביית חמאה נדיבה מכפיל פי ארבעה את השומן שנוסף.
- הסיומת היא השנייה: כף שמנת חמוצה מול מזיגה כבדה של שמנת ועוד גבינה מותכת הופכות תוספת קלה למחבת קרמית בסגנון גראטן.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.
פטריותפטריות שנטרל בשמנת חמוצהפטריות צ'פשמפיניון עם בצלז'וליין פטריותפטריות עם בצלפטריות כפתורצ'נטרלפטריות בשמנתפטריות מטוגנותפטריות דבשז'וליין
סוגי מנות קרובים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בפטריות?
ב-Calk אותה כמות (250 גרם) מגיעה ל-271–400 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את פטריות ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.
בנו את הגרסה שלכם ב-Calk
iOS ו‑Android — בקרוב
רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת:
תודה, הצטרפתם לרשימת הגישה המוקדמת.