השוואה לאותה כמות
קציצה: 293–662 קק״ל ל-200 גרם
קציצה: ב-Calk אותה כמות (200 גרם) יכולה להגיע ל-293–662 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.
באותה כמות (200 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.
פחות קלוריות
293 קק״ל
200 גרם
146 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+126%
יותר קלוריות
662 קק״ל
200 גרם
331 קק״ל ל-100 גרם
הנתונים המדויקים ב-Calk
אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.
מה יוצר את ההבדל
הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.
ציפוי: ציפוי קמח ← ציפוי פירורי לחם עבה ושמןמרכיב עיקרי: הודו ← חזירמרכיב עיקרי: על הגריל ← מטוגןשומנים: + בשר שמןמילוי: + לחם
- הבשר הטחון מחליט חצי מהסיפור: הודו טחון רזה מול חזיר עם תוספת קצוות שומניים כמעט מכפיל את השומן עוד לפני שמתחילים לבשל.
- הציפוי הוא החצי השני — אבקת קמח קלה נשארת סביב ~2% מהקציצה, בזמן שציפוי פירורים כבד ומטוגן הוא ~30% ועובד כמו ספוג לשמן המחבת.
- לחם שנספג לתערובת ועוד טיגון כהה דוחפים את הקציצה העשירה לכיוון דוגמת הייחוס של קציצת בשר מטוגנת (~294 קק״ל/100 גרם), בזמן שקציצת ההודו בגריל נשארת ליד ~165.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.
קציצהקציצת בקר מטוגנתקציצת עוף מטוגנתקציצת פטריות ביתיתהמבורגר פטריות צמחיקציצת תפוח אדמהקציצת תפוחי אדמהקציצת דג לבןהמבורגר שעועיתקציצת קטניותקציצת בקרקציצת עוף
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בקציצה?
ב-Calk אותה כמות (200 גרם) מגיעה ל-293–662 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את קציצה ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.
בנו את הגרסה שלכם ב-Calk
iOS ו‑Android — בקרוב
רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת:
תודה, הצטרפתם לרשימת הגישה המוקדמת.