השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש במשקה יוגורט?
איירן ומשקה יוגורט עם מנגו אינם אותו הרכב. שמנת וסוכר יכולים להפוך כוס דומה בגודלה למשקה קלורי יותר.
איירן מושווה ליוגורט לשתייה עם מנגו, שמנת וסוכר. ב־Calk אפשר להתאים את הבסיס החלבי ואת התוספות לכוס ששתיתם.
ממשקה יוגורט פשוט לגרסה מתוקה
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: סוג משקה החלב — איירן ← יוגורט לשתייה, ממתיק — נוסף: סוכר, תוספות עתירות קלוריות — נוסף: שמנת, תוספות קלות — נוסף: מנגו.
פחות קלוריות
114 קק״ל
250 גרם
46 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+66%
יותר קלוריות
189 קק״ל
250 גרם
76 קק״ל ל־100 גרם
- איירן מתחלף ביוגורט לשתייה עם תוספות, כך שהבסיס החלבי כבר אינו זהה.
- מנגו, שמנת וסוכר מצטרפים לכוס הקלורית יותר.
- ההבדל מגיע מהמשקה והתוספות יחד באותו גודל מנה.
מה יש במשקה החלבי שלכם?
בחרו ב־Calk את סוג המשקה והוסיפו את הפירות, השמנת או הממתיק שהיו בו. התאימו את הכוס לכמות ששתיתם, גם כשלא סיימתם את הבקבוק.
משקאות חלבחלב שיבולת שועלשייק חלב ופירותשייק פירות יערמשקה חלבישייק בננהחלב שוקולדשייק שוקולדיוגורט לשתייהחלב צמחיריאז'נקהחלב חמוץ
קפה, משקה קר ושתייה מוגזת
לקריאה נוספת
הבסיס החלבי והתוספות הנוזליות
כמה קלוריות יש באיירן לעומת היוגורט עם המנגו?
114 עד 189 קק״ל למשקה בנפח 250 גרם בדוגמאות האיירן והיוגורט עם מנגו. ההשוואה כוללת שינוי בבסיס ובתוספות, ולא רק תוספת פרי לאותו משקה.
מה מוסיפים המנגו, השמנת והסוכר למשקה היוגורט?
איירן מתחלף ביוגורט לשתייה עם תוספות, כך שהבסיס החלבי כבר אינו זהה. מנגו, שמנת וסוכר מצטרפים לכוס הקלורית יותר.
איך מחשבים את הקלוריות במשקה יוגורט ששתיתי?
פתחו את ״משקה חלבי״ ב־Calk. בחרו ״סוג״, התאימו ״תוספות קלות״ ו״תוספות עתירות קלוריות״, השלימו ממתיק ובחרו את גודל הכוס.
התאימו את המשקה החלבי לכוס
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
