השוואה לאותה כמות
בשר: 528–772 קק״ל ל-250 גרם
בשר: ב-Calk אותה כמות (250 גרם) יכולה להגיע ל-528–772 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.
באותה כמות (250 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.
פחות קלוריות
528 קק״ל
250 גרם
211 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+46%
יותר קלוריות
772 קק״ל
250 גרם
309 קק״ל ל-100 גרם
הנתונים המדויקים ב-Calk
אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.
מה יוצר את ההבדל
הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.
בשר: פילה בקר ← ריבאיי בקרבשר: על הגריל ← מטוגןרוטב: + ברנז
- הנתח קובע ראשון: פילה בגריל עומד על ~211 קק״ל/100 גרם, בזמן שאנטרקוט משויש היטב מגיע ל-~274 עוד לפני שהוא פוגש את המחבת.
- טיגון במחבת עם שומן מוסיף שכבה נוספת מעל השיוש, בעוד גריל נותן לשומן לטפטף החוצה.
- כף ברנייז — למעשה חמאה חמה וחלמון — מוסיפה בשקט ~80 קק״ל לצלחת.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.
בשרסינטה מבשר בקרסטריפ סטייק בקרחזה בקרכתף בקרפלנק בקרכבד בקרריבאיי בקרצלעות בקרפילה בקרלשון בקרבשר טחון
סוגי מנות קרובים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בבשר?
ב-Calk אותה כמות (250 גרם) מגיעה ל-528–772 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את בשר ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.
בנו את הגרסה שלכם ב-Calk
iOS ו‑Android — בקרוב
רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת:
תודה, הצטרפתם לרשימת הגישה המוקדמת.