השוואה לאותה כמות

כמה קלוריות יש במנה של ״בשר״? שתי גרסאות של 250 גרם

שתי הדוגמאות לבשר ב־Calk הן בכמות זהה של 250 גרם, ומכילות 528 ו־772 קק״ל. השוו בין הרכיבים ואופן ההכנה.

בכמות זהה של 250 גרם, כמה גורמים יכולים לשנות את מספר הקלוריות: בשר, תוספות, רוטב, אופן ההכנה. Calk מציג שתי גרסאות.

פחות קלוריות 528 קק״ל 250 גרם 211 קק״ל ל־100 גרם

לעומת הגרסה הפחות קלורית +46%

יותר קלוריות 772 קק״ל 250 גרם 309 קק״ל ל־100 גרם

כך נראות שתי הגרסאות ב־Calk

אותה כמות, בחירות שונות.

בשתי הדוגמאות האלה משתנים: בשר — פילה בקר ← ריבאיי בקר, רוטב — נוסף: ברנז, אופן ההכנה — על הגריל ← בטיגון עמוק.

בשר: פילה בקר ← ריבאיי בקרבשר: על הגריל ← בטיגון עמוקרוטב: + ברנז

סוג הנתח יוצר את ההבדל הראשון: פילה בגריל מכיל כ־211 קק״ל ל־100 גרם, ואנטרקוט משויש היטב כ־274 עוד לפני הוספת שומן בישול.
טיגון במחבת מוסיף שומן בישול, בעוד בגריל חלק מהשומן שבבשר מטפטף החוצה.
כף רוטב ברנייז — חמאה חמה וחלמון — מוסיפה כ־80 קק״ל לצלחת.

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב־Calk.

בשרצלי בקר עם תוספותסטריפ סטייק בקרקרנה דה סולמעורב על האשפינצ'ו מורונופינצ'יטוס מורונוסופרז'ובה קולנוצלי יום ראשוןג'רקי בקרחזה בקרכתף בקר

״בשר״: כמה קלוריות יש במנה?

שתי הגרסאות המוצגות ב־Calk הן בכמות זהה של 250 גרם, ומכילות 528 ו־772 קק״ל.

למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?

בשתי הדוגמאות האלה משתנים: בשר — פילה בקר ← ריבאיי בקר, רוטב — נוסף: ברנז, אופן ההכנה — על הגריל ← בטיגון עמוק.

איך מחשבים את הגרסה שלי?

פתחו ב־Calk את התבנית המתאימה ובחרו את מה שבאמת אכלתם. התוצאה תחושב לפי הבחירות האלה.

‏Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.