- Calk — מונה הקלוריות שלא צריך לחיות בו/
- קלוריות באוכל אמיתי/
- כמה קלוריות יש במנה של ״סלט מזין״? שתי גרסאות של 250 גרם/
השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש במנה של ״סלט מזין״? שתי גרסאות של 250 גרם
שתי הדוגמאות לסלט מזין ב־Calk הן בכמות זהה של 250 גרם, ומכילות 204 ו־372 קק״ל. השוו בין הרכיבים ואופן ההכנה.
בכמות זהה של 250 גרם, כמה גורמים יכולים לשנות את מספר הקלוריות: בסיס, ירקות, גבינה, חלבונים, רוטב לסלט, תוספות. Calk מציג שתי גרסאות.
פחות קלוריות
204 קק״ל
250 גרם
82 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+82%
יותר קלוריות
372 קק״ל
250 גרם
149 קק״ל ל־100 גרם
כך נראות שתי הגרסאות ב־Calk
אותה כמות, בחירות שונות.
מה יוצר את ההבדל
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: רוטב לסלט — שמנת חמוצה ← מיונז 80%.
רוטב: שמנת חמוצה ← מיונז 80%
- הסלט זהה — תפוח אדמה, ביצה, מלפפון, שמיר. רק מה שמצפה אותו משתנה.
- שמנת חמוצה היא בערך 20% שומן.
- מיונז 80% מכיל פי כמה קלוריות בכל כף, ובסלט תפוחי אדמה קרמי משתמשים בכמות נדיבה.
- הרוטב נצמד לכל קובייה, כך שכף אחת דחוסה מוכפלת על פני כל הקערה.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב־Calk.
סלט מזיןסלט תפוחי אדמה צ'כיסלט שעועית שחורה ותירססלט תפוחי אדמה רוסיסלט חרדל צרפתיסלט ים-תיכוניסלט תפוחי אדמהסלט דרום-מערביסלט גרמני חםסלט שעועיתסלט חומוססלט דגנים
סוגי מנות קרובים
לקריאה נוספת
שאלות נפוצות
״סלט מזין״: כמה קלוריות יש במנה?
שתי הגרסאות המוצגות ב־Calk הן בכמות זהה של 250 גרם, ומכילות 204 ו־372 קק״ל.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: רוטב לסלט — שמנת חמוצה ← מיונז 80%.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו ב־Calk את התבנית המתאימה ובחרו את מה שבאמת אכלתם. התוצאה תחושב לפי הבחירות האלה.
התאימו את הגרסה שלכם ב־Calk
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
