דילוג לתוכן
  1. קלוריות באוכל אמיתי/

השוואה לאותה כמות

פירות: 76–168 קק״ל ל-250 גרם

פירות: אותה כמות (250 גרם) יכולה להגיע ל-76–168 קק״ל ב-Calk, כי הצפיפות הקלורית משתנה.

פירות: גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות ב-Calk זו לצד זו

זו השוואה של צפיפות קלורית: אותה כמות (250 גרם), פריט דומה, אנרגיה שונה.

פחות קלוריות 76 קק״ל 250 גרם 31 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית +121%
יותר קלוריות 168 קק״ל 250 גרם 67 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

נתוני Calk לפירות, בגרסה עם פחות קלוריות: 31 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 7/4/89 נתוני Calk לפירות, בגרסה עם יותר קלוריות: 67 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 4/2/95

מה יוצר את ההבדל

הכמות זהה, אבל בכל מוצר יש מספר שונה של קלוריות ל-100 גרם.

פרי קטן: + ענבים אדומיםגודל מנה: + כוס
  • אבטיח הוא בערך 91% מים — בערך 30 קק״ל לכל 100 גרם, אחת מקערות הפרי הדלות ביותר בקלוריות.
  • ענבים נושאים פחות מים ויותר סוכר בכל ביס, לכן באותה קערה יש הרבה יותר קלוריות לכל 100 גרם.
  • שתי הקערות הן פרי; הפער הקלורי הוא בעיקר כמה מים מגיעים יחד עם הסוכר.

דוגמאות בסוג המנה הזה

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

פירותצ'רימויהעין הדרקוןפרי אקזוטיפייז'ואהתמרים טרייםענבים ירוקיםמלון דבשג'קפרוטליצ'יענבים אדומיםפרי פרוס

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש בפירות?
ב-Calk אותה כמות (250 גרם) מגיעה ל-76–168 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה אותה כמות יכולה להשתנות כל כך?
כי הצפיפות הקלורית משתנה. זה נראה כמו אותה כמות, אבל סוכר, שומן, מים או אלכוהול משנים את הקלוריות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את פירות ב-Calk ובחרו את האפשרות שהכי קרובה למה שאכלתם או שתיתם.

בנו את הגרסה שלכם ב-Calk

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: