השוואה לאותה כמות
עוגייה: 173–219 קק״ל ל-45 גרם
עוגייה: ב-Calk אותה כמות (45 גרם) יכולה להגיע ל-173–219 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.
באותה כמות (45 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.
פחות קלוריות
173 קק״ל
45 גרם
385 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+27%
יותר קלוריות
219 קק״ל
45 גרם
487 קק״ל ל-100 גרם
הנתונים המדויקים ב-Calk
אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.
מה יוצר את ההבדל
הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.
סוג עוגייה: מרנג ← עוגיית שוקולדתוספות: + פצפוצי שוקולדמילוי: + ממרח אגוזיםציפוי מבריק: + שוקולד מריר
- מרנג הוא אוויר מוקצף וחלבון ביצה — סוכר כמעט נקי, ועדיין העוגייה הקלה ביותר לגרם (~380 קק״ל לכל 100 גרם) כי כמעט אין בו שומן.
- העוגייה העמוסה עורמת שומן על שומן: חמאה בבצק, שמן במילוי אגוזי הלוז, חמאת קקאו בזיגוג — ומגיעה ל-~500+ קק״ל לכל 100 גרם כמו עוגיית סנדוויץ'.
- רוב העוגיות נמצאות בטווח קלורי צפוף וצר (340-500 קק״ל לכל 100 גרם), ולכן בחיים האמיתיים המנוף הגדול אינו המתכון אלא כמה לוקחים מהקופסה.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.
עוגייהJaffa cakeעוגיית ג'ינג'ר פריכהעוגיות שוקולד צ'יפסלחמניית ג׳ינג׳רעוגיית שיבולת שועל וצימוקיםדייג'סטיב שוקולדביסקוויט דייג'סטיבעוגיית שיבולת שועלעוגיית חמאת בוטניםעוגיית דגנים מלאיםעוגיות חמאה
סוגי מנות קרובים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות יש בעוגייה?
ב-Calk אותה כמות (45 גרם) מגיעה ל-173–219 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את עוגייה ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.
בנו את הגרסה שלכם ב-Calk
iOS ו‑Android — בקרוב
רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת:
תודה, הצטרפתם לרשימת הגישה המוקדמת.