דילוג לתוכן
  1. קלוריות באוכל אמיתי/

השוואה לאותה כמות

משקאות קרים: 16–134 קק״ל ל-250 גרם

משקאות קרים: ב-Calk אותה כמות (250 גרם) יכולה להגיע ל-16–134 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.

משקאות קרים: גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות ב-Calk זו לצד זו

באותה כמות (250 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.

פחות קלוריות 16 קק״ל 250 גרם 7 קק״ל ל-100 גרם
מהגרסה הפחות קלורית לגרסה עתירת הקלוריות 16 → 134 קק״ל
יותר קלוריות 134 קק״ל 250 גרם 54 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

נתוני Calk למשקאות קרים, בגרסה עם פחות קלוריות: 7 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 1/0/99 נתוני Calk למשקאות קרים, בגרסה עם יותר קלוריות: 54 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 2/1/97

מה יוצר את ההבדל

הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.

משקה: קומבוצ'ה ← מיץ ענביםקרח: הרבה קרח ← קרח מועט
  • התסיסה אוכלת את רוב הסוכר: קומבוצ'ה שומרת רק ~13 קק״ל לכל 100 מ״ל, בזמן שמיץ ענבים — המיץ הנפוץ המתוק ביותר — נושא ~60, כולן מסוכר.
  • קרח הוא המרכיב היחיד בלי קלוריות בכל כוס: מילוי המשקה בקרח מחליף חצי מהנוזל ומחצה את הקלוריות.
  • קלוריות נוזליות מדלגות על לעיסה וכמעט לא נרשמות כאוכל — כוס מלאה של מיץ שווה לפרוסת לחם בלי להרגיש כמו אוכל.

דוגמאות בסוג המנה הזה

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

משקה קרמיץ תפוחיםמיץ חמוציותמשקה אנרגיהמיץ ענביםקפה קרתה קרקוואסמיץ תפוזיםסמוזי

סוגי מנות קרובים

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש במשקאות קרים?
ב-Calk אותה כמות (250 גרם) מגיעה ל-16–134 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את משקאות קרים ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.

בנו את הגרסה שלכם ב-Calk

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: