השוואה לאותה כמות

קערה: 364–562 קק״ל ל-300 גרם

קערה: ב-Calk אותה כמות (300 גרם) יכולה להגיע ל-364–562 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.

באותה כמות (300 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.

פחות קלוריות 364 קק״ל 300 גרם 121 קק״ל ל-100 גרם

לעומת הגרסה הפחות קלורית +54%

יותר קלוריות 562 קק״ל 300 גרם 187 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.

רוטב: סויה ← ציפוי טריאקיציפוי: גרעיני שומשום ← אבוקדוחלבון: + מטוגן במחבתשומן: + שמן שומשום

אותו אורז, אותו עוף — מסלול הרוטב מתפצל: סויה פשוטה כמעט בלי קלוריות, ואילו גלייז טריאקי עם רוטב בוטנים מניחים סוכר ושומן על כל ביס.
הקערה העשירה מטגנת את העוף במחבת ומוסיפה מזיגה נדיבה של שמן שומשום — בעיקר שומן שלא נראה במצלמה.
כשהקערה הקלה ממלאת נפח בברוקולי, מלפפון ואדממה, העשירה ממלאת אותו באבוקדו, ביצה ועוד בשר.

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

קערהאורז עם בקרבסגנון צ'יפוטלהגוצ'וג'אנגדגנים עם סלמוןים תיכוניאטריות אורזעוף טריאקיאורז מלאאורז יסמיןאטריות סובהאורז לבן

כמה קלוריות יש בקערה?

ב-Calk אותה כמות (300 גרם) מגיעה ל-364–562 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.

למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?

כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.

איך מחשבים את הגרסה שלי?

פתחו את קערה ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: