השוואה לאותה כמות

נשנושי בר: 170–568 קק״ל ל-150 גרם

נשנושי בר: ב-Calk אותה כמות (150 גרם) יכולה להגיע ל-170–568 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.

באותה כמות (150 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.

פחות קלוריות 170 קק״ל 150 גרם 113 קק״ל ל-100 גרם

לעומת הגרסה הפחות קלורית +234%

יותר קלוריות 568 קק״ל 150 גרם 379 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.

לחם ומאפים: גריסיני ← קרקריםליווי קל: עגבניות שרי ← זיתים ממולאיםחלבון וגבינה: סלמון מעושן ← סלמי

מגש פירות ים וחמוצים מול מגש סלמי, צ'וריסו ושתי גבינות: נקניקים מיובשים וגבינות יושבים על 300-400 קק״ל/100 גרם, בזמן שסלמון מעושן וחמוצים נשארים קרוב ל-100.
ירקות כבושים, עגבניות שרי וזיתים ממלאים את המגש הקל בנפח, לא בקלוריות.
ערמה גדולה של קרקרים מתחת לגבינה שוקלת בשקט יותר מכמה מקלות לחם.

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

נשנושי ברקערת חומוס קלוילוח פירות יםחטיפי ברצלחת ברוסקטהקרפצ'ומגש בשריםצלחת גבינותמגש קלאסיקערת אדמאמהלוח צרפתיגבינה קשה

כמה קלוריות יש בנשנושי בר?

ב-Calk אותה כמות (150 גרם) מגיעה ל-170–568 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.

למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?

כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.

איך מחשבים את הגרסה שלי?

פתחו את נשנושי בר ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: