- Calk — מונה הקלוריות שלא צריך לחיות בו/
- קלוריות באוכל אמיתי/
- כמה קלוריות יש במנה של ״מרק אסייתי״? שתי גרסאות של 300 גרם/
השוואה לאותה כמות
כמה קלוריות יש במנה של ״מרק אסייתי״? שתי גרסאות של 300 גרם
שתי הדוגמאות למרק אסייתי ב־Calk הן בכמות זהה של 300 גרם, ומכילות 182 ו־485 קק״ל. השוו בין הרכיבים ואופן ההכנה.
בכמות זהה של 300 גרם, כמה גורמים יכולים לשנות את מספר הקלוריות: ציר, תוספות למרק, אטריות, חלבונים, ירקות, תוספות. Calk מציג שתי גרסאות.
פחות קלוריות
182 קק״ל
300 גרם
61 קק״ל ל־100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית
+166%
יותר קלוריות
485 קק״ל
300 גרם
162 קק״ל ל־100 גרם
כך נראות שתי הגרסאות ב־Calk
אותה כמות, בחירות שונות.
מה יוצר את ההבדל
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: ציר — ציר עוף ← ציר חזיר, אטריות — אטריות אורז ← אטריות ראמן, חלבונים — עוף ← בטן חזיר, ירקות — בוק צ'וי ← פטריות, תוספות — בצל ירוק ← ביצה רכה.
ציר: ציר עוף ← ציר חזיראטריות: אטריות אורז ← אטריות ראמןחלבון: עוף ← בטן חזירירקות: בוק צ'וי ← פטריותציפוי: בצל ירוק ← ביצה רכה
- בסיס המרק שונה: ציר עוף צלול לעומת ציר עצמות חזיר עם חלב קוקוס, מחית קארי ושמן צ׳ילי.
- גם החלבון משתנה מעוף מבושל לבטן חזיר שמנה שמוקפצת בשמן.
- בגרסה העשירה נוספים צ'אשו, ביצה רכה, שאלוט מטוגן ובוטנים. בגרסה הקלה — עשבי תיבול וסחיטת ליים.
דוגמאות בסוג המנה הזה
דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב־Calk.
מרק אסייתיקימצ'י ג'יגהבון בו הואהמרק חמוץ-חריףמרק קוקוס תאילנדימרק אטריות מיידיבוק צ'וימרק ביצההוט פוטקאו סוימרק מיסומרק אטריות
סוגי מנות קרובים
לקריאה נוספת
שאלות נפוצות
״מרק אסייתי״: כמה קלוריות יש במנה?
שתי הגרסאות המוצגות ב־Calk הן בכמות זהה של 300 גרם, ומכילות 182 ו־485 קק״ל.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
בשתי הדוגמאות האלה משתנים: ציר — ציר עוף ← ציר חזיר, אטריות — אטריות אורז ← אטריות ראמן, חלבונים — עוף ← בטן חזיר, ירקות — בוק צ’וי ← פטריות, תוספות — בצל ירוק ← ביצה רכה.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו ב־Calk את התבנית המתאימה ובחרו את מה שבאמת אכלתם. התוצאה תחושב לפי הבחירות האלה.
התאימו את הגרסה שלכם ב־Calk
Calk זמין ל‑iPhone, ל‑iPad ול‑Android.
