דילוג לתוכן
  1. קלוריות באוכל אמיתי/

השוואה לאותה כמות

מרק אסייתי: 185–488 קק״ל ל-300 גרם

מרק אסייתי: ב-Calk אותה כמות (300 גרם) יכולה להגיע ל-185–488 קק״ל. ראו את נתוני Calk של הגרסה עם פחות קלוריות והגרסה עם יותר קלוריות.

מרק אסייתי: גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות ב-Calk זו לצד זו

באותה כמות (300 גרם), הרכיבים, הרטבים ושיטת ההכנה יכולים לשנות מאוד את מספר הקלוריות. Calk מציג זו לצד זו גרסה עם פחות קלוריות וגרסה עם יותר קלוריות.

פחות קלוריות 185 קק״ל 300 גרם 62 קק״ל ל-100 גרם
לעומת הגרסה הפחות קלורית +164%
יותר קלוריות 488 קק״ל 300 גרם 163 קק״ל ל-100 גרם

הנתונים המדויקים ב-Calk

אלה הנתונים המדויקים ב-Calk לשתי הגרסאות שמופיעות למעלה.

נתוני Calk למרק אסייתי, בגרסה עם פחות קלוריות: 62 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 36/11/54 נתוני Calk למרק אסייתי, בגרסה עם יותר קלוריות: 163 קק״ל ל-100 גרם, חלבון/שומן/פחמימות 16/61/23

מה יוצר את ההבדל

הכמות זהה, אבל הרכיבים, התוספות או שיטת ההכנה משתנים.

ציר: ציר עוף ← ציר חזיראטריות: אטריות אורז ← אטריות ראמןחלבון: עוף ← בטן חזירירקות: בוק צ׳וי ← פטריותציפוי: בצל ירוק ← ביצה רכה
  • המרק הוא המנה: ציר עוף צלול מול ציר עצמות חזיר מתחלב, עמוס חלב קוקוס, מחית קארי ושמן צ'ילי.
  • עוף מבושל מול בטן חזיר מוקפצת — הנתח השמן ביותר בקערה, ועוד מבושל בשומן.
  • התוספות העשירות נערמות בשקט: צ'אשו, ביצה רכה, שאלוט מטוגן ובוטנים מול עשבי תיבול וסחיטת ליים.

דוגמאות בסוג המנה הזה

דוגמאות למנות ולמונחי חיפוש שנכללים בקטגוריה הזו ב-Calk.

מרק אסייתיקימצ'י ג'יגהבון בו הואהמרק חמוץ-חריףמרק קוקוס תאילנדימרק ביצההוט פוטקאו סוימרק מיסומרק אטריותשאבו-שאבוסצ'ואן

סוגי מנות קרובים

שאלות נפוצות

כמה קלוריות יש במרק אסייתי?
ב-Calk אותה כמות (300 גרם) מגיעה ל-185–488 קק״ל: מהגרסה עם פחות קלוריות עד הגרסה עם יותר קלוריות.
למה יש הבדל גדול כל כך בין הגרסאות?
כי הכמות נשארת קבועה, אבל הרכיבים, התוספות, רמת השומן, הרטבים או אופן ההכנה משתנים. נתוני Calk בעמוד מראים את שתי הגרסאות.
איך מחשבים את הגרסה שלי?
פתחו את מרק אסייתי ב-Calk ובחרו את מה שבאמת אכלתם. Calk מחשב את התוצאה מהבחירות האלה.

בנו את הגרסה שלכם ב-Calk

iOS ו‑Android — בקרוב

רוצים לדעת ראשונים? הצטרפו לגישה המוקדמת: