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Comparación con la misma ración
«Helado porcionado»: ¿cuántas calorías tiene una ración? Dos ejemplos de 70 g
Los dos ejemplos de Helado porcionado de Calk tienen la misma ración (70 g): uno aporta 84 y el otro, 209 kcal. Compara la composición y la preparación de ambos.
Con la misma ración (70 g), varios factores pueden cambiar las calorías: helado, cobertura, relleno, cono y barquillo, adiciones. Calk muestra dos versiones.
Menos calórica
84 kcal
70 g
120 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica
+149%
Más calórica
209 kcal
70 g
299 kcal por 100 g
Fichas de los dos ejemplos
Estas son las fichas de las dos versiones mostradas arriba.
De dónde viene la diferencia
En estos dos ejemplos cambian: helado — sorbete → vainilla, cobertura — cobertura de fruta → chocolate con leche.
Cobertura: cobertura de fruta → chocolate con lecheHelado: sorbete → vainilla
- Una barrita tipo sorbete bajo un glaseado de fruta es sobre todo fruta congelada y agua, alrededor de 140 kcal por 100 g.
- Una barrita de vainilla con chocolate con leche lleva una cobertura más gruesa, que aporta buena parte de sus calorías.
- En estos dos helados de palo, la fruta y el agua de uno se comparan con la crema y el chocolate del otro.
Ejemplos en esta categoría
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Preguntas frecuentes
«Helado porcionado»: ¿cuántas calorías tiene una ración?
Las dos versiones de Calk tienen la misma ración de 70 g: una aporta 84 y la otra, 209 kcal.
¿Por qué son distintas las dos versiones?
En estos dos ejemplos cambian: helado — sorbete → vainilla, cobertura — cobertura de fruta → chocolate con leche.
¿Cómo calculo mi propia versión?
Abre «Helado porcionado» en Calk y elige lo que realmente has comido. Calk calcula el resultado a partir de esas elecciones.
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