- Calk — contar calorías sin hacerlo para siempre/
- Calorías en platos cotidianos/
- ¿Cuántas calorías tienen unas gachas de arroz?/
Comparación con la misma ración
¿Cuántas calorías tienen unas gachas de arroz?
En el ejemplo, las gachas de arroz con agua aportan 117 kcal por 250 g; con leche, mantequilla, leche condensada y pasas, 398 kcal.
El arroz sigue siendo la base. La leche entera, la mantequilla, la leche condensada y las pasas añaden calorías; cuenta también esos ingredientes en tu cálculo.
El líquido de cocción, la mantequilla y la leche condensada: qué cambia en el resultado
El arroz se cuece con leche entera en lugar de agua, y se añaden mantequilla, leche condensada y pasas.
Menos calórica
117 kcal
250 g
47 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica
+240%
Más calórica
398 kcal
250 g
159 kcal por 100 g
- Las gachas se cocinan con leche entera en lugar de agua.
- Una ración de mantequilla y una cucharada de leche condensada se derriten dentro.
- Las pasas añaden azúcar de fruta concentrada por encima.
Cómo calcular las calorías de gachas con agua, leche y añadidos
Al comparar gachas de arroz, comprueba el líquido de cocción, la mantequilla y la leche condensada y elige en Calk las opciones que correspondan a tu ración.
GachasPorridgeMantequilla de cacahuete con plátanoGachas con salvado de avenaFrutos secos con nuecesPlátano con mielPlátano con nuecesChocolate con plátanoMiel con almendrasMiel con mantequillaMiel con nuecesSirope de arce
Más cálculos sobre gachas de arroz
Más información
Claves para calcular gachas de arroz
¿Tienen las mismas calorías dos versiones de gachas de arroz?
No. Por 250 g, las gachas de arroz con agua aportan 117 kcal; con leche, mantequilla, leche condensada y pasas, 398 kcal.
¿Por qué difieren los dos ejemplos de gachas de arroz?
Las gachas se cocinan con leche entera en lugar de agua. Una ración de mantequilla y una cucharada de leche condensada se derriten dentro.
¿Cómo calculo mis gachas de arroz en Calk?
Abre «Gachas» en Calk, elige el cereal, el líquido, la mantequilla, el endulzante y los añadidos y ajusta la ración a la cantidad que has comido.
Configura tu ración de gachas de arroz en Calk
Calk ya está disponible para iPhone, iPad y Android.
