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  1. Calorías en platos cotidianos/

Comparación con la misma ración

Calorías en Bebidas lácteas: 114–189 kcal por 250 g

Bebidas lácteas: en Calk la misma ración (250 g) puede quedar en 114–189 kcal. Mira las tarjetas exactas de la versión menos calórica y la más calórica.

Bebidas lácteas: versiones menos y más calóricas de Calk lado a lado

Con la misma ración (250 g), los ingredientes, las salsas y la preparación pueden cambiar mucho las calorías. Calk muestra una versión menos calórica y otra más calórica lado a lado.

Menos calórica 114 kcal 250 g 46 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica +66%
Más calórica 189 kcal 250 g 76 kcal por 100 g

Tarjetas exactas de Calk

Estas son las tarjetas exactas de Calk para las dos versiones mostradas arriba.

Ficha de Calk, versión menos calórica de Bebidas lácteas: 46 kcal por 100 g, proteínas/grasas/hidratos 22/54/24 Ficha de Calk, versión más calórica de Bebidas lácteas: 76 kcal por 100 g, proteínas/grasas/hidratos 22/31/47

De dónde viene la diferencia

La ración es la misma, pero cambian los ingredientes, los extras o la preparación.

Bebida láctea: ayran → yogur para beberExtras ligeros: + mangoExtras calóricos: + nataDulzor: + azúcar
  • Ambos vasos son bebidas de yogur: uno es ayran, solo leche fermentada, sal y agua.
  • El lassi mezcla mango, nata y azúcar: fruta y grasa convierten la misma base en un postre.
  • La sorpresa honesta: dos bebidas con aire saludable, el doble de calorías en una de ellas.

Ejemplos en esta categoría

Ejemplos de platos y búsquedas que entran en esta categoría de Calk.

Bebidas lácteasMalteada de chocolateBebida lácteaBatido de plátanoSuero de lecheYogur para beberLeche de avenaLeche chocolatadaLeche vegetalActimelAyranKéfir

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bebidas lácteas?
En Calk, la misma ración (250 g) queda en 114–189 kcal: desde la versión menos calórica hasta la más calórica.
¿Por qué las dos versiones son tan distintas?
Porque la ración se mantiene fija, pero cambian los ingredientes, extras, nivel de grasa, salsas o preparación. Las tarjetas exactas de Calk en esta página muestran ambas versiones.
¿Cómo calculo mi propia versión?
Abre Bebidas lácteas en Calk y elige lo que realmente has comido. Calk calcula el resultado a partir de esas elecciones.

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