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  1. Calorías en platos cotidianos/

Comparación con la misma ración

Calorías en Conservas de pescado: 131–200 kcal por 120 g

Conservas de pescado: en Calk la misma ración (120 g) puede quedar en 131–200 kcal. Mira las tarjetas exactas de la versión menos calórica y la más calórica.

Conservas de pescado: versiones menos y más calóricas de Calk lado a lado

Con la misma ración (120 g), los ingredientes, las salsas y la preparación pueden cambiar mucho las calorías. Calk muestra una versión menos calórica y otra más calórica lado a lado.

Menos calórica 131 kcal 120 g 109 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica +53%
Más calórica 200 kcal 120 g 166 kcal por 100 g

Tarjetas exactas de Calk

Estas son las tarjetas exactas de Calk para las dos versiones mostradas arriba.

Ficha de Calk, versión menos calórica de Conservas de pescado: 109 kcal por 100 g, proteínas/grasas/hidratos 92/8/0 Ficha de Calk, versión más calórica de Conservas de pescado: 166 kcal por 100 g, proteínas/grasas/hidratos 55/45/0

De dónde viene la diferencia

La ración es la misma, pero cambian los ingredientes, los extras o la preparación.

Conservas de pescado: + en aceite
  • El atún al natural es sobre todo proteína, con unas 111 kcal por 100 g.
  • En aceite, el pescado lleva grasa añadida y el mismo atún sube a unas 192 kcal por 100 g.
  • La proteína es parecida en ambos lados; la grasa que la acompaña cambia el resultado.

Ejemplos en esta categoría

Ejemplos de platos y búsquedas que entran en esta categoría de Calk.

Conservas de pescadoEspadín en tomateEspadines en aceiteHígado de bacalaoPaté de pescadoAbadejo de AlaskaPescado enlatadoSalmón rosadoIwashiBoquerónEspadínVerdel

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Conservas de pescado?
En Calk, la misma ración (120 g) queda en 131–200 kcal: desde la versión menos calórica hasta la más calórica.
¿Por qué las dos versiones son tan distintas?
Porque la ración se mantiene fija, pero cambian los ingredientes, extras, nivel de grasa, salsas o preparación. Las tarjetas exactas de Calk en esta página muestran ambas versiones.
¿Cómo calculo mi propia versión?
Abre Conservas de pescado en Calk y elige lo que realmente has comido. Calk calcula el resultado a partir de esas elecciones.

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