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Comparación con la misma ración

«Queso cottage»: ¿cuántas calorías tiene una ración? Dos ejemplos de 250 g

Los dos ejemplos de Queso cottage de Calk tienen la misma ración (250 g): uno aporta 137 y el otro, 464 kcal. Compara la composición y la preparación de ambos.

Queso cottage: versiones menos y más calóricas de Calk lado a lado

Con la misma ración (250 g), varios factores pueden cambiar las calorías: queso cottage, endulzante, frutas y bayas, lácteos, frutos secos y semillas. Calk muestra dos versiones.

Menos calórica 137 kcal 250 g 55 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica +239%
Más calórica 464 kcal 250 g 186 kcal por 100 g

Fichas de los dos ejemplos

Estas son las fichas de las dos versiones mostradas arriba.

Ficha de Calk, versión menos calórica de Queso cottage: 55 kcal por 100 g, proteínas/grasas/hidratos 49/2/49 Ficha de Calk, versión más calórica de Queso cottage: 186 kcal por 100 g, proteínas/grasas/hidratos 29/46/26

De dónde viene la diferencia

En estos dos ejemplos cambian: queso cottage — queso cottage 0% → requesón 9%, endulzante — se añade: azúcar, lácteos — se añade: nata agria 20%.

Queso cottage: queso cottage 0% → requesón 9%Dulzor: + azúcarLácteo: + nata agria 20%
  • Queso fresco 9% en lugar de queso cottage 0%.
  • Una cucharada de azúcar y una de nata agria 20% en lugar de fresas frescas.

Ejemplos en esta categoría

Ejemplos de platos y búsquedas que entran en esta categoría de Calk.

RequesónBol de requesónQueso cottageRicottaSkyrRequesón con frutaRequesón con mielDesayuno alto en proteínaPostre de requesónQueso frescoCuajadaCottage

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Preguntas frecuentes

«Queso cottage»: ¿cuántas calorías tiene una ración?
Las dos versiones de Calk tienen la misma ración de 250 g: una aporta 137 y la otra, 464 kcal.
¿Por qué son distintas las dos versiones?
En estos dos ejemplos cambian: queso cottage — queso cottage 0% → requesón 9%, endulzante — se añade: azúcar, lácteos — se añade: nata agria 20%.
¿Cómo calculo mi propia versión?
Abre «Queso cottage» en Calk y elige lo que realmente has comido. Calk calcula el resultado a partir de esas elecciones.

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