Calk te pide montar el plato con sus partes en vez de hacerle una foto. El primer registro requiere un poco más de información, pero deja explícito de dónde sale el cálculo.
Una imagen puede no revelar cuánto aceite tiene una ensalada o si una salsa lleva azúcar. Un modelo tiene que inferir esos detalles, y después no puede mostrarte cuál de sus supuestos ocultos falló.
En una plantilla de comida eliges la base, la proteína, la salsa y los demás componentes. Calk calcula a partir de esas selecciones. Si guardas una comida que repites, su configuración habitual queda lista para la próxima.
Los controles buscan ser prácticos, no imitar un laboratorio. Una plantilla puede preguntar por el tamaño de la ración, la cantidad relativa de un relleno o la presencia de un ingrediente. Donde una diferencia mueve mucho el total hay más detalle; en otros casos la elección se mantiene simple para que una comida normal no se convierta en una sesión de pesaje.
Las plantillas también separan la estructura del nombre. Una búsqueda puede llevarte desde un plato puntual hasta una plantilla más general de sopa, sándwich o bol. Ahí describes la versión que realmente comiste. Si ningún molde basta por sí solo, puedes montar la parte principal y registrar un añadido aparte; el total diario incluirá ambos.
Reutilizar una composición guardada aplica los mismos supuestos cada vez. Esa consistencia hace más comparables los registros de distintos días.
Siempre puedes revisar y cambiar la configuración guardada. Calk conserva tus selecciones habituales; no las convierte en una recomendación. El plato de hoy puede llevar otra salsa, ración o guarnición sin modificar el favorito, salvo que vuelvas a guardarlo.
Además, los números quedan conectados con su origen. Si un total diario te sorprende, el análisis del día rastrea el nutriente elegido hasta los ingredientes que lo aportaron, hasta la salsa que elegiste esta mañana.
Los botones de proporción, las plantillas reutilizables y el desglose nutricional nacen de esta misma decisión: calcular a partir de la composición registrada.