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- ¿Cuántas calorías tiene un porridge de arroz?/
Comparación con la misma porción
¿Cuántas calorías tiene un porridge de arroz?
En el ejemplo, el porridge de arroz con agua aporta 117 kcal por 250 g; con leche, mantequilla, leche condensada y pasas, 398 kcal.
El arroz sigue siendo la base. La leche entera, la mantequilla, la leche condensada y las pasas añaden calorías; cuenta también esos ingredientes en tu cálculo.
El líquido de cocción y los añadidos: qué cambia en el porridge
El arroz se cocina con leche entera en lugar de agua, y se añaden mantequilla, leche condensada y pasas.
Menos calórica
117 kcal
250 g
47 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica
+240%
Más calórica
398 kcal
250 g
159 kcal por 100 g
- El porridge se cocina en leche entera en vez de agua.
- Un trozo de mantequilla y una cucharada de leche condensada se derriten dentro.
- Las pasas agregan azúcar de fruta concentrada encima.
Cómo calcular las calorías de porridge con agua, leche y añadidos
Compara agua con leche y completa en Calk los demás componentes de tu porridge de arroz.
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Preguntas sobre las calorías de porridge de arroz
¿Cuántas calorías tiene una porción de porridge de arroz?
Por 250 g, el porridge de arroz con agua aporta 117 kcal; con leche, mantequilla, leche condensada y pasas, 398 kcal.
¿Qué explica la diferencia entre los ejemplos de porridge de arroz?
El porridge se cocina en leche entera en vez de agua. Un trozo de mantequilla y una cucharada de leche condensada se derriten dentro.
¿Cómo registro mi porción de porridge de arroz en Calk?
Abre “Gachas” en Calk, ajusta “Base”, “Líquido”, “Grasa” y “Endulzante” según tu plato y elige la porción que comiste.
Compara agua y leche para porridge de arroz
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