↓ Ir al contenido
Calk
  1. Calorías en platos cotidianos/

Comparación con la misma porción

Calorías en Plato de fideos: 335–770 kcal por 300 g

Plato de fideos: en Calk la misma porción (300 g) puede quedar en 335–770 kcal. Mira las tarjetas exactas de la versión menos calórica y la más calórica.

Plato de fideos: versiones menos y más calóricas de Calk lado a lado

Con la misma porción (300 g), los ingredientes, las salsas y la preparación pueden cambiar mucho las calorías. Calk muestra una versión menos calórica y otra más calórica lado a lado.

Menos calórica 335 kcal 300 g 112 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica +130%
Más calórica 770 kcal 300 g 257 kcal por 100 g

Tarjetas exactas de Calk

Estas son las tarjetas exactas de Calk para las dos versiones mostradas arriba.

Tarjeta de Calk, versión menos calórica de Plato de fideos: 112 kcal por 100 g, proteínas/grasas/carbohidratos 36/21/43 Tarjeta de Calk, versión más calórica de Plato de fideos: 257 kcal por 100 g, proteínas/grasas/carbohidratos 17/53/30

De dónde viene la diferencia

La porción es la misma, pero cambian los ingredientes, los extras o la preparación.

Tipo de fideo: soba → fideos ramenProteína: pollo → cerdoSalsa: salsa de soya → salsa de maníVerduras: repollo → cebolla
  • Verduras vs aceite es el intercambio central del wok: el plato ligero reemplaza una quinta parte de los fideos con repollo; el rico conserva los fideos y agrega aceite extra para freír.
  • La salsa toma otro camino: soya salada ligera con ajo y jengibre casi no aporta calorías, mientras la salsa de cacahuate y la soya dulce son emulsiones de grasa y azúcar vertidas con generosidad.
  • La corona termina el trabajo: huevo frito, cacahuates triturados y chalotes fritos crujientes apilan tres ingredientes extra fritos que el bowl ligero simplemente no tiene.

Ejemplos en esta categoría

Ejemplos de platos y búsquedas que entran en esta categoría de Calk.

Plato de fideosFideos de vidrio salteadosVerduras salteadas al wokFideos dan danFideos de SingapurFideos de vidrioFideos de arrozFideos de trigoChow meinLo meinPad thaiFideos soba

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plato de fideos?
En Calk, la misma porción (300 g) queda en 335–770 kcal: desde la versión menos calórica hasta la más calórica.
¿Por qué las dos versiones son tan distintas?
Porque la porción se mantiene fija, pero cambian los ingredientes, extras, nivel de grasa, salsas o preparación. Las tarjetas exactas de Calk en esta página muestran ambas versiones.
¿Cómo calculo mi propia versión?
Abre Plato de fideos en Calk y elige lo que realmente comiste. Calk calcula el resultado a partir de esas elecciones.

Arma tu versión en Calk

Próximamente en iOS y Android

Sé de los primeros en probarlo: