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  1. Calorías en platos cotidianos/

Comparación con la misma porción

Calorías en Queso: 162–254 kcal por 66 g

Queso: la misma cantidad (66 g) queda en 162–254 kcal en Calk porque cambia la densidad calórica.

Queso: versiones menos y más calóricas de Calk lado a lado

Este es un cambio de densidad calórica: misma cantidad (66 g), producto parecido, energía distinta.

Menos calórica 162 kcal 66 g 246 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica +57%
Más calórica 254 kcal 66 g 385 kcal por 100 g

Tarjetas exactas de Calk

Estas son las tarjetas exactas de Calk para las dos versiones mostradas arriba.

Tarjeta de Calk, versión menos calórica de Queso: 246 kcal por 100 g, proteínas/grasas/carbohidratos 40/58/2 Tarjeta de Calk, versión más calórica de Queso: 385 kcal por 100 g, proteínas/grasas/carbohidratos 25/74/1

De dónde viene la diferencia

La cantidad es la misma, pero cada producto aporta distintas calorías por 100 g.

Rebanadas: queso 15% → cheddar 33%
  • Misma leche, mismas tres rebanadas, mismo corte: el porcentaje de grasa en la etiqueta lo cuenta todo, 15% frente a 33%.
  • Por 100 g eso es aproximadamente 246 frente a 403 kcal, así que cada rebanada cuesta unas 54 frente a 89 kcal.
  • La rebanada ligera también entrega claramente más proteína por caloría: el queso más magro es una mejora proteica silenciosa.

Ejemplos en esta categoría

Ejemplos de platos y búsquedas que entran en esta categoría de Calk.

QuesoQueso azul con nuecesQueso feta con aceitunasQueso de cabraQueso brieQueso camembertQueso cheddarQueso cremaQueso goudaQueso halloumiQueso kashkavalQueso maasdam

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso?
En Calk, la misma porción (66 g) queda en 162–254 kcal: desde la versión menos calórica hasta la más calórica.
¿Por qué puede cambiar tanto la misma cantidad?
Porque cambia la densidad calórica. Parece una porción parecida, pero el azúcar, la grasa, el agua o el alcohol cambian las calorías.
¿Cómo calculo mi propia versión?
Abre Queso en Calk y elige la opción que más se parece a lo que tomaste o comiste.

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