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Comparación con la misma porción
«Barritas»: ¿cuántas calorías tiene una porción? Dos ejemplos de 50 g
Los dos ejemplos de Barritas en Calk tienen la misma porción (50 g) y aportan 208 y 273 kcal. Compara los ingredientes y la preparación de ambas versiones.
Con la misma porción (50 g), varios factores pueden cambiar las calorías: tipo de relleno, glaseado de chocolate. Calk muestra dos versiones.
Menos calórica
208 kcal
50 g
417 kcal por 100 g
más que la versión menos calórica
+31%
Más calórica
273 kcal
50 g
545 kcal por 100 g
Fichas de los dos ejemplos
Estas son las fichas de las dos versiones mostradas arriba.
De dónde viene la diferencia
En estos dos ejemplos cambian tipo de relleno — alta en proteínas → mantequilla de avellana, glaseado de chocolate — capa fina → cobertura gruesa, glaseado de chocolate — chocolate oscuro → chocolate con leche.
Glaseado de chocolate: capa fina → cobertura gruesaGlaseado de chocolate: chocolate oscuro → chocolate con lecheRelleno: alta en proteínas → mantequilla de avellana
- El relleno es la gran diferencia: una mezcla alta en proteína es mucho menos densa en calorías que una crema de avellana.
- El chocolate con leche trae más azúcar y grasa láctea que el chocolate oscuro, y una cobertura más gruesa agrega más gramos de baño.
- En la misma barra de 50 g, un relleno de crema de avellana aporta más azúcar y grasa que la mezcla alta en proteína.
Ejemplos en esta categoría
Ejemplos de platos y búsquedas que entran en esta categoría de Calk.
BarritasBarra de caramelo y chocolateBarra de frutas y nuecesBarra sustituta de comidaBarra de arroz infladoBarrita de queso frescoBarra de arroz crocanteBarra de desayunoBarra de carameloBarra de cerealesBarra de chocolateBarra de coco
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Preguntas frecuentes
«Barritas»: ¿cuántas calorías aportan dos ejemplos con la misma porción?
Las dos versiones de Calk tienen una porción de 50 g y aportan 208 y 273 kcal.
¿Por qué son distintas las dos versiones?
En estos dos ejemplos cambian: tipo de relleno — alta en proteínas → mantequilla de avellana, glaseado de chocolate — capa fina → cobertura gruesa, glaseado de chocolate — chocolate oscuro → chocolate con leche.
¿Cómo calculo mi propia versión?
Abre Barritas en Calk y elige lo que realmente comiste. Calk calcula el resultado a partir de esas elecciones.
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