- Calk – Kalorien zählen, bis du es nicht mehr musst/
- Kalorien in alltäglichen Gerichten/
- Wie viele Kalorien hat Reisbrei?/
Kalorienvergleich bei gleicher Portion
Wie viele Kalorien hat Reisbrei?
Im Calk-Beispiel enthält der Reisbrei mit Wasser und Heidelbeeren 179 kcal pro 250 g; mit Milch, Butter, Kondensmilch und Rosinen sind es 448 kcal.

Vollmilch, Butter, Kondensmilch und Rosinen erhöhen den Kaloriengehalt derselben Portion Reisbrei. Für deine eigene Schale berücksichtige Getreide, Flüssigkeit, Zugaben und Portionsgröße.
Wie Milch, Butter und süße Zugaben den Reisbrei verändern
Der Reis wird in Vollmilch statt Wasser gekocht, dazu kommen Butter, Kondensmilch und Rosinen.

- Der Reisbrei wird in Vollmilch statt in Wasser gekocht.
- Ein Stück Butter und ein Esslöffel Kondensmilch schmelzen darin.
- Rosinen geben oben konzentrierten Fruchtzucker dazu.
Kalorien berechnen: Reisbrei, Haferbrei und Porridge mit Obst oder Nüssen
Berechne in Calk Reis-, Hafer- oder anderen Brei mit Wasser oder Milch, Butter, Honig, Kondensmilch, Banane, Apfel, Rosinen, Nüssen und Schokolade.

