Kalorienvergleich bei gleicher Portion

Kalorien in der Pizzaportion: 352–540 kcal auf 200 g

Eine Pizzaportion kann bei gleichbleibenden 200 g zwischen 352 und 540 kcal liegen – bei Calk siehst du die genauen kalorienärmeren und kalorienreicheren Ergebnisse.

Pizzaportion: kalorienärmere und kalorienreichere Calk-Variante nebeneinander

Bei gleicher Portionsgröße (200 g) können Zutaten, Saucen und Zubereitung die Kalorienzahl deutlich verändern. Calk zeigt ein kalorienärmeres und ein kalorienreicheres Beispiel nebeneinander.

Kalorienärmer 352 kcal 200 g 176 kcal pro 100 g

mehr als die kalorienärmere Variante +53%

Kalorienreicher 540 kcal 200 g 270 kcal pro 100 g

Die genauen Calk-Karten

Das sind die genauen Calk-Karten für die beiden oben gezeigten Varianten.

Kalorienärmere Calk-Karte für Pizza: 176 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 17/30/53

Kalorienreichere Calk-Karte für Pizza: 270 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 21/45/34

Woher der Unterschied kommt

Die Portionsgröße ist gleich, aber Zutaten und Zubereitung unterscheiden sich.

Proteinquelle: + Salami

Gemüse auf der Pizza liefert kaum Kalorien: Champignons, Paprika, Zwiebeln und Oliven sorgen für Volumen und Geschmack bei nur ~30 kcal pro 100 g.
Die Meat-Lovers-Variante stapelt fünf gepökelte und gebratene Fleischsorten auf denselben Boden und Käse und treibt die Pizza auf ~340 kcal pro 100 g – das dichteste Referenzbeispiel in dieser Auswahl.
Boden und Mozzarella sind auf beiden Seiten identisch.
Allein der Belag bringt den beiden gleichen Stücken rund zwei Drittel mehr Kalorien (206 gegenüber 340).

Beispiele in dieser Kategorie

Beispiele für Gerichte und Suchbegriffe, die zu dieser Calk-Kategorie passen.

PizzaPizza mit dünnem BodenKäsepizzaGemüsepizzaTomate-Basilikum-PizzaWurst-Pilz-PizzaBBQ-Hähnchen-PizzaKlassische WurstpizzaPizza mit dickem BodenVier-Käse-PizzaGlutenfreie PizzaPizza aus handgeformtem Teig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat eine Pizzaportion?

Bei Calk reicht die gleiche 200-g-Portion von 352 kcal in der kalorienärmeren Variante bis 540 kcal in der kalorienreicheren Variante.

Warum unterscheiden sich die beiden Varianten so stark?

Weil die Menge gleich bleibt, sich aber Zutaten, Extras, Fettanteil, Saucen oder Zubereitungsdetails unterscheiden. Die genauen Calk-Karten auf dieser Seite zeigen beide Varianten.

Wie berechne ich meine eigene Variante?

Öffne Pizza in Calk und wähle, was du wirklich gegessen hast. Calk berechnet das Ergebnis aus deiner Auswahl.

Stelle deine Variante in Calk zusammen

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