Kalorienvergleich bei gleicher Portion

Kalorien im Rinderburger: 499–810 kcal pro 250 g

Ein Rinderburger kann in Calk bei gleicher Menge (250 g) zwischen 499 und 810 kcal liegen. Hier siehst du die genauen Ergebnisse der kalorienärmeren und der kalorienreicheren Variante.

Rinderburger: kalorienärmere und kalorienreichere Calk-Varianten im Vergleich

Bei gleicher Portionsgröße (250 g) können Zutaten, Saucen und Zubereitung die Kalorienzahl deutlich verändern. Calk zeigt ein kalorienärmeres und ein kalorienreicheres Beispiel nebeneinander.

Kalorienärmer 499 kcal 250 g 199 kcal pro 100 g

mehr als die kalorienärmere Variante +62%

Kalorienreicher 810 kcal 250 g 324 kcal pro 100 g

Die genauen Calk-Karten

Das sind die genauen Calk-Karten für die beiden oben gezeigten Varianten.

Kalorienärmere Calk-Karte für Burger: 199 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 30/43/27

Kalorienreichere Calk-Karte für Burger: 324 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 23/64/13

Woher der Unterschied kommt

Die Portionsgröße ist gleich, aber Zutaten und Zubereitung unterscheiden sich.

Unteres Brötchen: Burger-Brötchen → Brioche-BrötchenSauce: Ketchup → Mayonnaise 80 %Gemüse: Salat → EssiggurkeKäse: + CheddarExtras: + BaconSauce: + Extra viel

Ein Patty, gleiche Brötchengröße – der Unterschied liegt im Belag, nicht in der Menge: ein buttriges Brioche-Brötchen statt eines einfachen, dazu geschmolzener Cheddar, den die leichte Variante auslässt.
Bacon und ein Spiegelei kommen als „Extras“ obendrauf – proteinreich, aber auch fettreich, und zusammen schlagen sie fast so stark zu Buche wie das Patty selbst.
Den Ausschlag gibt am Ende die Sauce: Ketchup und Senf sind zuckerarm und fettfrei, während eine dicke Schicht 80-prozentiger Mayonnaise auf dem buttrigen Brioche-Brötchen fast reines Fett ist.

Beispiele in dieser Kategorie

Beispiele für Gerichte und Suchbegriffe, die zu dieser Calk-Kategorie passen.

BurgerRinderburgerCheeseburgerDoppelburgerBacon-BurgerBrioche-BurgerChicken-BurgerVeggie-BurgerBurger mit EiBurger-SauceFast-Food-Burger

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ein Rinderburger?

Bei gleicher Portion (250 g) reicht die Spanne in Calk von 499 kcal für die kalorienärmere Variante bis 810 kcal für die kalorienreichere Variante.

Warum unterscheiden sich die beiden Varianten so stark?

Weil die Menge gleich bleibt, sich aber Zutaten, Extras, Fettanteil, Saucen oder Zubereitung unterscheiden. Die genauen Calk-Karten auf dieser Seite zeigen beide Varianten.

Wie berechne ich meine eigene Variante?

Öffne Burger in Calk und wähle, was du wirklich gegessen hast. Calk berechnet das Ergebnis aus deiner Auswahl.

Stelle deine Variante in Calk zusammen

iOS & Android — bald verfügbar

Die App gibt es bisher auf Englisch, Russisch, Spanisch und Hebräisch. Trag dich ein, um zu erfahren, wann Deutsch dazukommt.

Hinterlasse deine E-Mail-Adresse, um zu erfahren, wann der Frühzugang startet: