- Calk – Kalorien zählen, bis du es nicht mehr musst/
- Kalorien in alltäglichen Gerichten/
- Wie viele Kalorien hat ein Rindfleischburger?/
Kalorienvergleich bei gleicher Portion
Wie viele Kalorien hat ein Rindfleischburger?
Das Patty ist nur ein Teil des Burgers: Brioche, Cheddar, Speck, Spiegelei und Mayonnaise erhöhen den Wert der gesamten Portion.
Bei derselben Portionsgröße (250 g) beeinflussen mehrere Merkmale den Kaloriengehalt: Patty, Brötchensorte, Käse, Gemüse, Soße, Zusätze.
Welche Burger-Schichten die Kalorien nach oben treiben
Beide Burger enthalten ein gleich großes Rindfleischpatty. Die kalorienreichere Variante wechselt das Brötchen und ergänzt Cheddar, Gurke, Speck, Spiegelei und Mayonnaise.
Kalorienärmer
505 kcal
250 g
202 kcal pro 100 g
mehr als die kalorienärmere Variante
+50%
Kalorienreicher
758 kcal
250 g
303 kcal pro 100 g
- Dasselbe Patty, dieselbe Brötchengröße — der Unterschied liegt in Brötchen und Belag: ein buttriges Brioche-Brötchen statt eines schlichten, dazu geschmolzener Cheddar, der in der kalorienärmeren Variante fehlt.
- Speck und Spiegelei liefern zusammen etwa 112 kcal; das Rindfleischpatty liefert zum Vergleich etwa 308 kcal.
- Bei den Soßen kippt die Rechnung endgültig: Ketchup und Senf enthalten kaum Fett; die dicke Mayonnaiseschicht auf dem buttrigen Brioche besteht dagegen zu 80 % aus Fett.
Hamburger, Cheeseburger, Bacon-Burger und Chicken-Burger
Berechne in Calk Rind-, Hähnchen- oder Veggie-Patty, normales oder Brioche-Brötchen, Käse, Speck, Ei, Gemüse, Ketchup, Senf und Mayo.
BurgerCrispy-Chicken-BurgerSalat-Wrap-BurgerX-Tudo BurgerBurger mit PommesBBQ-BurgerBacon-CheeseburgerBohnen-BurgerRindfleisch-BurgerFrühstücks-BurgerHähnchen-BurgerKlassischer Hamburger
Weitere Kalorienvergleiche für Burger und Sandwiches
Mehr erfahren
Fragen zu Burgern und Belag
Wie groß ist der Unterschied zwischen Hamburger und Bacon-Cheeseburger?
Der schlichte Burger enthält 505 kcal pro 250 g; die Brioche-Variante mit Cheddar, Speck, Spiegelei und Mayonnaise enthält 758 kcal pro 250 g.
Warum ist der Burger mit Brioche, Cheddar, Speck und Mayonnaise kalorienreicher?
Dasselbe Patty, dieselbe Brötchengröße — der Unterschied liegt in Brötchen und Belag: ein buttriges Brioche-Brötchen statt eines schlichten, dazu geschmolzener Cheddar, der in der kalorienärmeren Variante fehlt. Speck und Spiegelei liefern zusammen etwa 112 kcal; das Rindfleischpatty liefert zum Vergleich etwa 308 kcal.
Wie berechne ich den Burger, den ich bestellt habe?
Öffne „Burger“ in Calk und wähle Patty und Fettgehalt, Brötchen, Käse, Speck, Ei, Gemüse, Ketchup, Senf, Mayo und alle weiteren Extras.
Den eigenen Burger in Calk Schicht für Schicht berechnen
Calk gibt es für iPhone, iPad und Android.
