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Calk
  1. Kalorien in alltäglichen Gerichten/

Kalorienvergleich bei gleicher Portion

Wie viele Kalorien hat eine Portion „Backwaren“? Zwei Beispiele à 100 g

Die beiden Calk-Beispiele für Backwaren mit einer Portion von 100 g enthalten 314 und 366 kcal. Vergleiche ihre Zutaten und Zubereitung.

Backwaren: kalorienärmere und kalorienreichere Calk-Varianten im Vergleich

Bei derselben Portionsgröße (100 g) beeinflussen mehrere Merkmale den Kaloriengehalt: Teigsorte, Füllung, Zusatz, Belag, Art und Größe. Calk zeigt zwei Varianten.

Kalorienärmer 314 kcal 100 g 314 kcal pro 100 g
mehr als die kalorienärmere Variante +17%
Kalorienreicher 366 kcal 100 g 366 kcal pro 100 g

Zwei Calk-Beispiele

Die beiden Varianten dieser Seite.

Calk-Karte für die kalorienärmere Variante von Backwaren: 314 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 6/29/66 Calk-Karte für die kalorienreichere Variante von Backwaren: 366 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 5/38/56

Woher der Unterschied kommt

In diesen beiden Beispielen ändert sich: Zusatz — Heidelbeere → Schokostückchen, Belag — hinzugefügt: Streusel.

Zusatz: Heidelbeere → SchokostückchenBelag: + Streusel
  • Gleicher Teig, gleiche Form: Beeren bestehen überwiegend aus Wasser, Schokostückchen aus Zucker und Kakaobutter mit über 500 kcal/100 g.
  • Streusel legen noch eine Schicht Butter, Zucker und Mehl auf einen ohnehin süßen Muffin.
  • Die beiden Muffins in diesem Beispiel liegen bei 281 kcal/100 g mit Banane und 397 kcal/100 g mit Schokostückchen.

Beispiele in dieser Kategorie

Beispiele für Gerichte und Suchbegriffe, die zu dieser Calk-Kategorie passen.

BackwarenRed-Velvet-CupcakeSchokostückchen-MuffinZimt-Zucker-DonutRoscón de ReyesTimbits, Donut-KugelnHeidelbeer-SconeKirsch-PlunderCranberry-SconeGlasierter DonutNutella-RolleSchoko-Palmier

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien liefern die beiden gezeigten Varianten?
Die beiden Calk-Varianten mit einer Portion von 100 g enthalten 314 und 366 kcal.
Warum unterscheiden sich die beiden Varianten so stark?
In diesen beiden Beispielen ändert sich: Zusatz — Heidelbeere → Schokostückchen, Belag — hinzugefügt: Streusel.
Wie berechne ich meine eigene Variante?
Öffne Backwaren in Calk und wähle, was du wirklich gegessen hast. Calk berechnet das Ergebnis aus dieser Auswahl.

Stelle deine Variante in Calk zusammen

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