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Calk
  1. Kalorien in alltäglichen Gerichten/

Kalorienvergleich bei gleicher Portion

Kalorien im Muffin: 314–366 kcal pro 100 g

Ein Muffin kann in Calk bei gleicher Menge (100 g) zwischen 314 und 366 kcal liegen. Hier siehst du die genauen Ergebnisse der kalorienärmeren und der kalorienreicheren Variante.

Muffin: kalorienärmere und kalorienreichere Calk-Varianten im Vergleich

Bei gleicher Portionsgröße (100 g) können Zutaten, Saucen und Zubereitung die Kalorienzahl deutlich verändern. Calk zeigt ein kalorienärmeres und ein kalorienreicheres Beispiel nebeneinander.

Kalorienärmer 314 kcal 100 g 314 kcal pro 100 g
mehr als die kalorienärmere Variante +17%
Kalorienreicher 366 kcal 100 g 366 kcal pro 100 g

Die genauen Calk-Karten

Das sind die genauen Calk-Karten für die beiden oben gezeigten Varianten.

Kalorienärmere Calk-Karte für Backwaren: 314 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 6/29/66 Kalorienreichere Calk-Karte für Backwaren: 366 kcal pro 100 g, Eiweiß/Fett/Kohlenhydrate 5/38/56

Woher der Unterschied kommt

Die Portionsgröße ist gleich, aber Zutaten und Zubereitung unterscheiden sich.

Zutat: Heidelbeere → SchokostückchenTopping: + Streusel
  • Gleicher Teig, gleiche Form – entscheidend ist die Zutat im Teig: Beeren bestehen größtenteils aus Wasser, Schokostückchen dagegen aus Zucker und Kakaobutter mit über 500 kcal/100 g.
  • Ein Streuseltopping packt noch eine Schicht Butter, Zucker und Mehl auf einen ohnehin schon süßen Muffin.
  • Echte Muffins reichen von 281 (Banane) bis 397 (Schokostückchen) kcal/100 g – ein Regal in der Bäckerei, eine einzige Entscheidung dazwischen.

Beispiele in dieser Kategorie

Beispiele für Gerichte und Suchbegriffe, die zu dieser Calk-Kategorie passen.

BackwarenSchokostückchen-MuffinRed-Velvet-CupcakeBananen-MuffinHeidelbeer-MuffinMilchbrotStreusel-MuffinZimtzucker-DonutPain au LaitMohnbrötchenApfelstrudelGebäck

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ein Muffin?
Bei gleicher Portion (100 g) reicht die Spanne in Calk von 314 kcal für die kalorienärmere Variante bis 366 kcal für die kalorienreichere Variante.
Warum unterscheiden sich die beiden Varianten so stark?
Weil die Menge gleich bleibt, sich aber Zutaten, Extras, Fettanteil, Saucen oder Zubereitung unterscheiden. Die genauen Calk-Karten auf dieser Seite zeigen beide Varianten.
Wie berechne ich meine eigene Variante?
Öffne Backwaren in Calk und wähle, was du wirklich gegessen hast. Calk berechnet das Ergebnis aus deiner Auswahl.

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